50 vilkinimo pavyzdžių

The vilkinimas Tai įprotis atidėti ar atidėti svarbią veiklą kitiems, kuri yra mažiau svarbi arba kuri nėra tokia svarbi. Pavyzdžiui:pora, kuri žino, kad turi tvarkytis namus, bet mieliau žiūri filmą ar ilsisi.

Yra daug priežasčių, priskiriamų vilkinimui, dėl kurių asmuo gyvena tokioje būsenoje, o tai gali būti apibendrinta arba gali atsirasti tam tikrais aspektais, pavyzdžiui, darbe. Ypač šiuolaikiškai, kai individas savo socialinio pobūdžio gyvenime lygiagrečiai vykdo daugybę veiklų, darbas, mokslas, šeima ir pan., šis paprotys yra labai paplitęs, nes kyla didelis spaudimas, susijęs su įsipareigojimais įgytas.

• Tai gali jus sudominti: Koncentracija

Atidėliojimo priežastys

Kai kurios priežastys, kurios gali būti laikomos vilkinimo priežastimis, yra šios:

• Tinginystė ar nuobodulys, kurį sukelia paskutinę minutę paliktas įsipareigojimas tai padaryti.
• Baimė nepasisekti verslumo, dėl ko žmogus gali atidėlioti, kad išvengtų nusivylimo.
• Renkantis pramogas, o ne darbo pareigas, pavyzdžiui, žiūrėti serialą ar išeiti su draugais per darbą ar mokytis.
instagram story viewer
• Neturėdamas pakankamai pinigų įgyvendinti svajones, kurios buvo atidėtos bėgant metams.
• Jaučiatės neveiksnus arba nepakankamas susidoroti su iššūkiu, kurį norite pasiekti.

Kaip išvengti atidėliojimo?

• Žinokite, kaip geriau valdyti laiką, kad nustatytumėte erdves, kuriose tam tikras užduotis galima atlikti ir kuriose ne. Pavyzdžiui: Darbo metu tikrinkite socialinius tinklus kas tris valandas ne ilgiau kaip penkias minutes.
• Sukurkite atlygio programą, kad motyvuotumėte save nuobodžiausios ar sunkiausios veiklos metu. Pavyzdžiui: Pasiūlykite, kad, išsivalę namus, eitumėte išgerti ledų.
• Stenkitės sumažinti blaškymąsi. Dirbant ar mokantis su nedideliu triukšmu arba švarioje erdvėje gali būti lengviau susikaupti. Pavyzdžiui: Eikite į darbą bibliotekoje arba į vietą neatidarę jokio tinklalapio, kuris nėra susijęs su kuriama užduotimi; arba darykite tai nenešiodami mobiliojo telefono.
• Turėti trumpalaikiai ir vidutinės trukmės tikslai. Tai gali padėti jums tapti kompetentingesniems ir norėti pasitenkinimo pasiekus tikslus. Pavyzdžiui: Nustatykite kiekvieną valandą išsiųstų el. laiškų skaičių ir laikykite jį savaitę.

vilkinimo pavyzdžiai

1. Moteris, kuri dėl nugaros skausmų atideda vizitą pas gydytoją.
2. Biuro darbuotojas, kuris palieka vėlesniam laikui ataskaitą, kuri turi būti pristatyta mėnesio pabaigoje.
3. Mokinys, nusprendęs eiti pamatyti žygeivių grupę, užuot pradėjęs baigiamąjį klasės projektą.
4. Sekretorė, kuri kaupia korespondenciją, kuri atvyksta į biurą, kad ją vėliau pristatytų.
5. Rašytojas, kuris keliasi anksti rašyti, bet pradeda ruošti kavą, gaminti maistą, tvarkyti ir panašiai atlikti kitus buities darbus.
6. Studentas, kuris kas mėnesį atideda baigiamojo darbo pradžią.
7. Žmogus, kuris turi eiti reikalauti kompensacijos ir niekada nedrįsta eiti, nes vieta per toli.
8. Virėja, kuri svajoja įkurti savo restoraną, bet vis galvoja, kad laikas netinkamas.
9. Žmogus, kuris nori išeiti į pensiją, bet ir toliau priima darbą būriais.
10. Moteris, kuri nori pradėti lankyti šokių pamokas, bet nedaro to teisindamasi.
11. Vairuotojas, žinantis savo pažymėjimą, netrukus baigs galioti ir nespės pakartotinai laikyti vairavimo egzamino.
12. Plaukikas, kuris iš baimės nepasirašo į varžybas ir laukia kitų.
13. Moteris, kuri turi baigti rašyti elektroninį laišką ir ima dairytis į feisbuką.
14. Darbuotojas, kuris pradeda dirbti iš namų ir žiūri vieną po kito serialo epizodus, atidedamas namų darbus.
15. Berniukas, kuris turi atlikti namų darbus, bet nusprendžia pirmas žaisti.
16. Sūnus, gyvenantis kitame mieste ir visada turintis ką nors geresnio, nei paskambinti tėvams.
17. Parduotuvės vadovas, kuris nemėgsta inventorizuoti ir pradeda kaupti naujas prekes.
18. Pora įmonės darbuotojų, kurie yra kavinėje ir pradeda be perstojo kalbėti.
19. Kolegijos studentas, kuris pradeda skaityti knygą, perskaito kelias pastraipas ir nusprendžia eiti ko nors pavalgyti, kad geriau mokytųsi.
20. Žmogus, kuris išjungia žadintuvą bent tris kartus prieš atsibundant ryte.
21. Viršininkas įmonėje, kuris pradeda daryti įprastas užduotis, kad atidėtų vieno iš savo darbuotojo atleidimą.
22. Moteris, kuri žada aplankyti draugą Niujorke ir kaskart atidėlioja kelionę.
23. Žmogus, kuris kasdien daro pietų pertrauką, bet grįžta daug vėliau.
24. Jaunuolis, kuris klajoja po apylinkes, kad negrįžtų namo, nes kažką padarė ne taip ir žino, kad tėvai jį išbars.
25. Politikas, kuris žada įgyvendinti projektą, bet prieš tai įsiterpia kitus dalykus, nes žino, kad ši užduotis atims visą jo laiką.
26. Žmogus, kuris turi eiti pasiimti savo daiktus iš draugo, kuris jais rūpinosi, kol jis kraustėsi, ir tingi jų ieškoti.
27. Moteris, kuri tikina, kad kitą mėnesį pradės bėgioti ryte ir kartoja pažadą vis nepradėdama bet kada.
28. Berniukas, kuris siunčiamas valytis dantų ir dar kurį laiką žaidžia vaizdo žaidimus.
29. Vyras, kuris ketina paskelbti savo meilę moteriai ir, sutikęs ją, pradeda suktis kitomis temomis.
30. Ekonomistas, kuriam organizacijoje buvo pasiūlytos dvi pareigos ir kuris skiria laiko, kad nepriimtų sprendimo.
31. Vaikas, kuris laiko paskutinį pyrago gabalėlį šaldytuve, kad jį užbaigtų kitą dieną.
32. Nuotaka, kuri nebaigia nustatyti savo vestuvių datos, nes pirmiausia nori sutaupyti pakankamai pinigų.
33. Žmonai pažadėto kruizo pirkimą atideda pensininkas.
34. Paauglys, kuris dar kartą tėvams sako, kad netrukus apsispręs, ką studijuoti universitete.
35. Savininkas, parduodantis savo namą, bet vieną po kito atmetantis potencialius pirkėjus.
36. Padavėja, kuri atideda prašymą atlyginti atlyginimą, nes bijojo būti atleista.
37. Įmonės, kuri dar neapsisprendė, kada atidaryti naują filialą, vadovas.
38. Moteris, kuri prieš metus vyrui pažadėjo, kad netrukus bus pasiruošusi susilaukti vaiko.
39. Literatūros kritika, kuri atidėjo skaitymą Don Kijotas iš La Mančos mėnesiams.
40. Mokytojas, kurio prašoma pateikti programą, bet jis jos nepradėjo, nes jam nuobodu.
41. Režisierius, dėl asmeninių įsipareigojimų vis paskiriantis vėlesnę filmo filmavimo datą.
42. Moteris, kuri nusprendė išsiskirti su savo vaikinu, tačiau kiekvieną kartą jį pamačiusi palieka jį kitam susitikimui.
43. Rašytoja, galvojanti apie savo romano pabaigą.
44. Dainininkas, kuris sako esąs per daug užsiėmęs, kad atidėtų interviu, kuriuos jau buvo surengęs.
45. Sportininkas, kuris bijo nesėkmės ir ilgina atsigavimą po traumos.
46. Vyras, kuris tikina, kad kitą pirmadienį pradės laikytis dietos.
47. Jauna moteris, gyvenanti su tėvais ir jau kelis mėnesius atidėjusi buto paieškas, kad galėtų gyventi viena.
48. Vyras, kuriam sakoma, kad jam turi būti atlikta subtili operacija, ir kuris atidėlioja jos pasimatymą.
49. Darboholikė, metų metus neatostogaujanti darbuotoja.
50. Jaunuolis, kuris sakė, kad kitą mėnesį pradės taupyti.

Sekite su:

• Įsipareigojimas
• Kaip parašyti tikslus?
• Asmeniniai tikslai ar uždaviniai
• Komforto zonos