Raumenų ir raumenų masės svarba

The raumenų svarba slypi tame Jie yra būtinos struktūros, kad būtų galima atlikti judesius.. Taip yra todėl, kad juos sudaro daugybė fibrilių, galinčių slysti viena per kitą, todėl jos gali keisti dydį trumpinant arba ištempiant.

Šios fibrilės sudaro vadinamąją raumenų masę, kuo didesnė raumenų masė, tuo didesnė raumenų jėga ir atsparumas.

Kūno raumenys yra trijų tipų, skersaruožių raumenys, lygiųjų raumenų ir širdies raumenys.

Dryžuoti raumenys yra pagrindiniai kūno raumenys.

Pagrindinė jų savybė yra ta galima perkelti pagal valią.

Dryžuoti raumenys yra pritvirtinti prie kaulų savo galais (sausgyslėmis) arba, rečiau, per visą jų ilgį. Kai raumuo susitraukia, jis sutrumpėja, todėl kaulai suartėja. To pavyzdys yra alkūnės lenkimas. Raumuo, vadinamas bicepsu, yra priekinėje rankos dalyje, viršutiniame gale įkišamas į žastą žasto kaulas, vadinamas žastikauliu, ir apatinė dilbio dalis, žinoma kaip radijas. Kai bicepsas susitraukia, dilbis priartinamas prie rankos, todėl alkūnė sulenkiama. Kad dilbis vėl išsitiestų, turi būti sutrumpintas už rankos esantis raumuo, vadinamas tricepsu, o tai turi priešingą poveikį.

Taigi matome, kad raumenys yra būtini daugeliui svarbių funkcijų, įskaitant:

– Judesių atlikimas
– Laikykitės pozų
- Išlaikykite pusiausvyrą

Lygiųjų raumenų svarba

Lygūs raumenys yra vidaus organuose. Sudaro tuščiavidurių organų ir kraujagyslių sienelės dalį, būtini, kad joje esantis turinys būtų varomas. Šie raumenys veikia pagal stimulą nervų sistema autonomiški, todėl jų negalima valdyti valia.

Virškinimo sistemos lygyje esantys lygieji raumenys yra atsakingi už judesius, kurie leidžia virškinti maistą ir transportuoti jį virškinamuoju traktu.

Kvėpavimo sistemoje kartu su dariniais, vadinamais blakstienomis, jie prisideda prie sekreto pašalinimo iš kvėpavimo takų.

Šlapimo sistemoje taip pat yra raumenų vamzdinių struktūrų lygyje, kurie veikia kaip šlapimo pernešimo kanalas, taip pat šlapimo pūslėje. Pastaruoju atveju svarbus lygiųjų raumenų susitraukimas gali atlikti šlapinimąsi.

Genitalijų aparate raumenų susitraukimas yra būtinas ejakuliacijai ir gimdymui.

Skirtingi sfinkteriai, esantys virškinimo ir šlapimo sistemose, yra raumenys. Jie laikomi sutraukti, kad neprarastų jų turinio, ir atpalaiduojami, kad būtų lengviau išeiti.

Dar viena struktūra, kurioje lygieji raumenys atlieka svarbų vaidmenį, yra kraujagyslių sienelės. Tiesą sakant, raumenų tonuso praradimas venose yra pagrindinė venų išsiplėtimo, vadinamo varikoze, priežastis.

Širdies raumens svarba

Širdį sudaro specialus raumenų tipas, žinomas kaip širdies raumuo. Tai audinys, galintis nuolat ir nuolat trauktis per visą gyvenimą, kuriai reikia tam tikrų sąlygų, kad būtų galima atlikti šią funkciją.

Širdies raumuo, kaip ir lygiųjų raumenų, veikia autonominės nervų sistemos įtakoje, todėl jo funkcijos negali kontroliuoti valia.

Nuotrauka: Fotolia. Peteris Hermesas, „High_Resolution“.