Sąvoka apibrėžime ABC

The ištvermė Kaip ir kitose sąvokose, jis neturi universalaus apibrėžimo, nes šis terminas vartojamas ir taikomas apibūdinant skirtingas situacijas ir skirtingose ​​disciplinose.

Pavyzdžiui, labiausiai paplitusi ir įprasta yra prasmė susijęs ir yra labai dažnai naudojamas fizinė veikla. Taigi šioje srityje fizinė (aerobinė) ištvermė yra fizinis pajėgumas, leidžiantis ilgą laiką atlikti reikšmingo intensyvumo fizinį darbą. Akivaizdu, kad tai turės daug bendro su tinkamų gyvybiškai svarbių organų, tokių kaip širdis, plaučiai ir kraujotakos sistema. Fizinė ištvermė yra beveik tiesiogiai susijusi su širdies ir kraujagyslių sveikata, kuri ir turi būti vertinama visiems asmenims, kurie siekia parengti ar pagerinti pratimų planą, ypač iš 40 metų.

Kita vertus, yra ir anaerobinis atsparumas, kuris taip pat apima fizinių pastangų išlaikymą ilgą laiką, bet ne daugiau nei dešimt minučių ir be didelio deguonies trūkumo deguonies daro. Tačiau nepatartina pradėti tokio pobūdžio pasipriešinimo reikalaujančios veiklos, prieš tai neišgyvenant aerobikos, kad gautumėte kuo daugiau oro. Todėl anaerobinės ištvermės metabolinė ir fizinė nauda nekelia abejonių, jei tik kai jos yra įtrauktos į išsamų pratimų planą, kuriame dalyvauja ir veikla aerobinis.

Be to, atsižvelgiant į fizinius pratimus, mes randame kitą pasipriešinimo tipą vietinis pasipriešinimas to bus galima pasiekti sistemingai kartojant arba laikantis statinis ilgą laiką a judėjimas. Tačiau, žinoma, tam laikui bėgant reikės nuolat ir reguliariai praktikuoti. Paprastai visos šios fizinio pasipriešinimo formos pasiekiamos reguliariai, kaip sakėme, sporto salėje ir griežtai prižiūrint specialistui, kuris seka evoliucija, pažymėkite klaidas ir ribą, kurią kiekvienas asmuo gali pasiekti.

Panašiai ir kita pasipriešinimo prasmė, kuri taip pat yra labai įprasta ir įprasta mūsų kasdieniame gyvenime, yra elektrinė varža. Teigiama, kad medžiaga turi elektrinę varžą, kai ji priešinasi srovės srautui. Šis apibrėžimas apima nuolatinę ir kintamąją srovę. Tuo tarpu medžiaga, priklausomai nuo jos atsparumo dydžio, gali būti laidi, puslaidininkinė ir izoliuojanti. Tradicinėje atsparumo lygtyje potencialų skirtumas arba Įtampa ir srovės ar srovės stiprumą. Šių 2 parametrų koeficientas apibrėžia atsparumo lygį elektros grandinė, o atvirkštinis dalijimasis sukelia dar vieną dydį, vadinamą laidumu ir labiau pritaikomą bioelektros modeliuose. Visos šiuolaikinės technologijos vienaip ar kitaip yra pagrįstos elektrinių varžų lygčių, taip pat žinomų bendruoju įstatymas Ohm.

Galiausiai verta apsvarstyti socialinį sąvokos taikymą ištvermė, kurio klasikinis apibrėžimas siejamas su opozicinių grupių formavimu despotišku valdžios režimu arba regiono ar šalies okupavimu, kurį vykdo užsienio valstybės. Panašiai tai vadinama pilietiniu pasipriešinimu visuomenės ar asmenų grupės atsisakymui laikytis nesąžiningomis laikomų taisyklių, pavyzdžiui, mokesčių didinimo. Šiuo metu nekontroliuojamas socialinių tinklų plitimas motyvavo „skaitmeninio pasipriešinimo“ sampratą, atsižvelgiant į tai, kad (vis dar) didelėje dalyje tautų nėra Yra laisvos saviraiškos internete apribojimai, kurie leidžia įtvirtinti ir sustiprinti socialinio pasipriešinimo išraiškas per tinklus.