Jēdziens definīcijā ABC

The bailes tas ir sajūta, ko parasti piedzīvo arī cilvēki un dzīvnieki, ko raksturo lidojuma darbības izvietošana, atteikšanās no šīs personas, situācijas vai lietas, kas izraisa sajūtu, jo to nepārprotami uzskata par bīstamu dzīvībai vai mieram videi.

Cilvēku un dzīvnieku izjūta, kas mudina viņus bēgt situācijas priekšā, kuru uztver kā draudu

Tātad bailes ir a ļoti nepatīkama sajūta un viens ļoti primāras emocijas kas rodas dzīvniekā vai cilvēkā dabiski, spontāni, vismaz uztvere briesmām vai bojājumiem.

Fizisks process, kas atbrīvo bailes

Ir fizisks mehānisms, kas izraisa bailes, un tas ir atrodams mūsu smadzenes, rāpuļos.

Tikmēr smadzeņu mandeles kontrolē emocijas un rūpējas par tā atrašanās vietu.

Uztverot bailes, tā rada atbildi, kas var būt bēgt, paralizēt vai saskarties ar tām.

Tāpat bailes rada tūlītējas fiziskas izpausmes, piemēram: paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts glikozes līmenis asinīs, sirds Tas pumpē ar lielāku intensitāti, un acis, cita starpā, ir palielinātas.

Tāpat kā ar visām emocijām un jūtas tas, ka mēs, cilvēki, piedzīvojam, bailes, ir viena no visvairāk adresētajām psiholoģija ar misiju to izskaidrot, klasificēt, atrast cēloņus un arī mazināt tajos gadījumos, kad tie, kuru klātbūtne ir atkārtota un rada reālas problēmas tā darītāja attīstībai. cieš.

Paskaidrojums no dažādām psiholoģiskām teorijām

Zigmunds Freids izšķir divu veidu bailes, neirotisks, kurā uzbrukuma intensitāte neatbilst reālās bīstamības intensitātei, kamēr patiesas bailes baiļu dimensija atbilst intensitātei draudi.

Tikmēr psiholoģija šodien ierosina no uzvedības strāva šīs bailes ir kaut kas, ko cilvēki ir iemācījušies, un, piemēram, mēs no tām ciešam.

Un pusē dziļa psiholoģija, bailes izraisa a konflikts bezsamaņā, kas nav atrisināts.

Kad bailes padara psihi slimu

Bailes, kaut arī tā nemaz nav patīkama sajūta, ir labi to just, jo cilvēkiem ir jāaizsargā sevi tā gadījumā, ja kā mēs teicām, ja šīs bailes ir biežas un tām nav īpaša iemesla, tās var kļūt par nopietna problēma un nopietni ierobežot sevi mūsu attīstībā un ikdienas darbībās, jo tas izraisa stresa ciešanas, ciešanas, tas ir, bailes slims.

Pastāvīgas bailes liks cilvēkam nespēt pilnībā izbaudīt savu dzīvi, jo viņš vienmēr būs modrs, lai nodarītu zināmu kaitējumu, viņš neatslābtos un viņa garastāvokli vienmēr negatīvi ietekmēs.

Ir psihiska patoloģija, kas mūsdienās ir ļoti izplatīta un tieši saistīta ar bailēm, panikas lēkmi.

Pēc apraksts No profesionāļiem panikas lēkme sastāv no pēkšņas krīzes parādīšanās, kas apvieno mokas un pēkšņas bailes bez reāla iemesla.

Tās izklāsts ir nelaikā un parasti pārsteidz cilvēku, kurš no tā cieš kādā darbībā vai darbībā, kuru viņš attīsta, paralizējot viņu šajā darbībā.

Tās ilgums ir salīdzinoši īss, bet emocionālā ietekme ir pietiekami spēcīga, lai cilvēku, kurš to cieš, atstātu ļoti neaizsargātā stāvoklī.

Parasti šīs bailes pavada katastrofālas idejas un nepieciešamība aizbēgt no viņa, bēgt no viņa.

Un tad tieši tad, kad parādās fiziski simptomi, kas ir ļoti raksturīgi šāda veida uzbrukumiem, no kuriem sastāv sirdsklauves, pārmērīga svīšana, sāpes krūtīs, piemēram, tās bieži jauc ar sirds slimībām, vertigo, reiboni, elpas trūkums, sensācija depersonalizācija, bailes nomirt, apmaldīties vai zaudēt kontroli.

Tāpat kā jebkuram citam psihes traucējumam, tam var piekļūt un to ārstēt profesionāls psihologs vai psihiatrs, kurš noteikti ieteiks kognitīvā terapija, lai varētu noteikt cēloni, kas izraisa uzbrukumu, un simptomu mazināšanai var tikt nozīmēti arī daži medikamenti fizisks.

Ieteicams vienmēr vērsties pie profesionāļa, lai varētu pareizi diagnosticēt un ārstēt problēmu.

No otras puses, arī vārds bailes mūsu valodā izsaka aizdomas, bažas, ka notiek kaitējums.

Šim jēdzienam ir daudz dažādu sinonīmu, kurus arī plaši izmanto, izsakot tādas jūtas kā: bailes un panika.

Tikmēr vārds, pret kuru iebilst, ir vārds vērtība tas attiecas uz kāda drosmi.

Tēmas bailēs