Jēdziens definīcijā ABC

Šis termins cēlies no latīņu vārda vulturnos, kas nozīmē vējš silts no austrumiem, kamēr sociālajā līmenī tas ietver kauna sajūtu, saskaroties ar rīcību, kuru izdarījusi pati kļūdījusies, vai atsaukties uz citu rīcību.

Kā vispārēju kritēriju sensācija karstais laiks notiek vasaras mēnešos, kad gaiss uzsilst un mitruma līmenis paaugstinās Ūdens kas veido mākoņus. Ciešot no šīs sajūtas, rodas iespaids, ka viņš ir vairāk sakarsis, nekā norāda temperatūravide.

Raksturīgākie simptomi ir šādi: nomākta un noguruma sajūta, pastiprināta svīšana, vaigu apsārtums un viegls elpošanas distress. Vienkārši sakot, ķermenis piedzīvo intensīvu siltumu.

Menopauzes stadijā, apmēram piecdesmit gadu vecumā, dažām sievietēm pēkšņi ir karstuma viļņi, kurus tautā sauc par karstuma viļņiem.

Kā ar to cīnīties?

Tādā veidā svīšana ir dzesēšanas mehānisms temperatūras pašregulēšanai. Pēc tam sviedri iztvaiko ķermeņa karstuma rezultātā.

Tomēr, ja relatīvais mitrums ir lielāks, samazinās ūdens iztvaikošana, ko mēs novēršam, un līdz ar to siltuma jauda ir mazāka nekā sausā gaisā. Tādā veidā paaugstinās temperatūra, ko uztver cilvēka ķermenis, un tajā brīdī tiek piedzīvots apmulsums.

Tā kā tā ir neērta sajūta, ko izraisa ķermeņa temperatūra, mums ir nepieciešams kaut kāds atvieglojums, lai regulētu ķermeņa temperatūru. Lai apkarotu karstuma viļņus, ieteicams ievērot dažus norādījumus: ģērbties vieglā un elpojošā apģērbā, palikt ēnā, lai izvairītos no saskares ar sauli, dzert daudz ūdens plkst. visas dienas garumā izvairieties no dzērieniem, jo ​​tie palielina dehidratāciju un uzņem augļus un dārzeņus, lai organisms atgūtu no minerālvielu zuduma, ko izraisa svīšana

Dziļa kauna izjūta

Fiziskā karstuma sajūta ļauj mums izteikt ideju, kurai nav nekāda sakara ar temperatūru ķermeniski. Tādējādi mēs sakām, ka mums ir kauns vai mums ir neērti, kad piedzīvojam kaunu par izdarīto vai par apstākļiem, kas nav mūsu kontrolē un kas mums rada diskomfortu un diskomfortu. Iekš valodu Tautā mēs arī sakām, ka kaut kas ir neērts, ja tas šķiet neveiksmīgs, netaisnīgs, pazemojošs vai skandalozs.

Parasti mulsinošas vai mulsinošas situācijas ir tādas, kurās notiek negaidīta uzvedība, piemēram, pazemojoša sakāve, gaff vai jebkura performance, kurā kāds uzvedas smieklīgi.

Foto: Fotolia - irinelle