Jēdziens definīcijā ABC

Trenera vārds tiek lietots tiem cilvēkiem, kuri pilda gidu lomu dažādām aktivitātēm, kuras apmāca cilvēku un ar viņu zināšanām nodarbojas praktiski no mācīt. Šis termins mūsdienās tiek lietots galvenokārt tiem cilvēkiem, kuri strādā cauri fiziskām aktivitātēm un apmācot cilvēkus iegūt noteiktu stāvokli fizisks.

Kā norāda tās nosaukums, treneris pilda trenera funkciju vai personai rada apstākļus realizācija no noteikta fiziskā aktivitāte. The sagatavošana Tas ir atkarīgs no attiecīgās darbības veida, bet vienmēr ir nepieciešams, lai tādi elementi kā pastāvība, prasība, kompetence, apņemšanās un citi, kas palīdz rezultātiem būt labākiem. The apmācība Dažos gadījumos tas var būt ļoti grūti, bet vienmēr, kad runa ir par fizisko sagatavotību, veicamie testi palīdzēs palielināt izturība un atbilstība ķermeņa aktivitātes.

Trenera loma fiziskās aktivitātes sagatavošanā vai praktizēšanā ir būtiska. Tas ir tāpēc, ka persona, kas pavēl veikt darbības vai vingrinājumu, bet arī un galvenokārt - persona, kas vada tiem, kas trenējas atbilstoši profesionālajām zināšanām un arī atbilstoši katra veida īpašajām vajadzībām persona. Pašlaik personīgā trenera vai personīgā trenera figūra, kā tas ir zināms angļu valodā, ir ļoti izplatīta, jo tā ir persona, kas ir velta tikai individuālai un personalizētai apmācībai par cilvēku, kurš vēlas veikt kāda veida izmaiņas vai apmācība. Personālie treneri parasti maksā ļoti dārgi, pateicoties tieši šai ekskluzivitātei un gandrīz pilnīgai centībai.