Terapeitiskās masāžas definīcija

Masāža ir a tehnika senču un balstās uz roku lietošanu, lai iegūtu kaut kādu labumu ķermeniski. Tās darbības jomas lietotne ir ļoti dažādi: estētikas pasaulē sports vai zāles. Viena no visvairāk novērtētajām metodēm ir terapeitiskā masāža.

Vispārīgās īpašības

Tās galvenā funkcija ir mazināt sāpes un diskomfortu no ķermeņa. Lai to pielietotu ķermenī, tiek izmantota vesela virkne paņēmienu, kuru pamatā ir berze, berze, mīcīšana un mehāniskas kustības. Tāpat tie tiek izmantoti procedūras neautorāls kā papildinājums (piemēram, infrasarkano staru izmantošana zonas apsildīšanai). The profesionālis Šai aktivitātei veltīts ir fizioterapeits, kurš izmanto visdažādākās terapeitiskās metodes (galvaskausa sakrālā terapija, osteopātija, biodinamika, refleksoloģija un citas).

Terapeitiskā masāža ir ļoti efektīva rehabilitācijas jomā. Tādējādi ārsts var izrakstīt vairākas terapeitiskas sesijas cilvēkiem, kuri cietuši no kāda veida lūzumiem, muskuļu traumām vai muguras slimībām. Masāžas mērķis šajos gadījumos ir atjaunot funkcionālo mobilitāti, uzlabot cirkulāciju un mazināt vai novērst sāpes.

Terapeitiskā masāža ir daļa no daudzu sportistu, gan profesionāļu, gan amatieru, rutīnas. Sportisti izmanto fizioterapiju, lai novērstu traumas un atjaunotu ķermeni pēc sacensībām. Šajā ziņā ir jāņem vērā, ka sporta veida turpināšana nozīmē fizioloģisku nodilumu un veselu virkni tipisku traumu jāārstē, izmantojot terapeitiskās fizioterapijas metodes (tenisa elkonis, plantārais fascīts, muskuļu pārslodze, cīpslu iekaisums un utt.).

Uz masāžu balstītām terapijām ir priekšrocības, kas pārsniedz fizioloģiskās vai mehāniskās, jo tās sniedz arī psiholoģiskas priekšrocības (piemēram, lai uzlabotu Pašvērtējums vai uzlabot uztvere paša ķermeņa).

Maz zināmi terapeitiskās masāžas pielietojumi

Papildus visizplatītākajiem lietojumiem (tiem, kas saistīti ar medicīnu un sportu), ārstniecisko masāžu var izmantot arī citos apstākļos. Ir lietderīgi aktivizēt cirkulāciju grūtniecēm. Pēdējos gados masāža terapeitiskos nolūkos tiek izmantota dzīvniekiem, īpaši mājdzīvniekiem, kuriem veikta ķirurģiska iejaukšanās. Lietojumu sarakstu varētu turpināt: lai cīnītos pret sejas paralīzi, zīdaiņiem, par traucējumi gulēt vai cīnīties ar atkarībām.

Kaut arī terapeitiskajai masāžai ir cieša saikne ar tradicionālo medicīnu, nevajadzētu aizmirst, ka zāles Alternatīva lielu nozīmi piešķir masāžai kā terapijai (konkrēts piemērs būtu Ājurvēdas terapijas masāža).

Fotoattēli: iStock - jian wang / pixdeluxe