Jēdziens definīcijā ABC
Miscellanea / / July 04, 2021
Autors Havjers Navarro, martā. 2017
Uzmākšanās darba vietā vai mobings ir psiholoģiska spiediena vai morāli. Šis termins tiek izmantots, lai aprakstītu uzmākšanās situācijas, kuras dažiem cilvēkiem ir pakļauti viņu darba vidē.
Kas notiek mobingā?
Pirmkārt, jāatzīmē, ka šāda veida situācijās ir divi varoņi: viens vai vairāki krāpnieki un upuris. Stalkers mēģina iznīcināt emocionālais līdzsvars no uzmāktajiem, lai viņu psiholoģiski iznīcinātu.
Uzmācīgais mēdz būt nežēlīgs pret savu upuri, izmantojot virkni stratēģiju: ar nepatiesām apsūdzībām, sliktu runāšanu par savu upuri citu priekšā, baumu izplatīšanu, viņa spēju diskreditēšanu profesionālis, apdraudot viņu privātumu vai izmantojot nežēlīgu un agresīvu valodu.
Īsāk sakot, stalkeris izmanto visdažādākos trikus, lai grautu iebiedēto noskaņojumu. Tā visa rezultātā upura tuvinieki var ieraudzīt viņu kā dīvainu un atšķirīgu cilvēku. Tas liek stalkeram būt netiešiem sabiedrotajiem stratēģiju iznīcinātājs.
Uzmākšanās upuris sāk justies apmulsis un pamazām cieš psiholoģiski
Tā visa dēļ viņš maina savu uzvedība iekš vide darbaspēks. Tādā veidā viņš norobežojas un nepiedalās ikdienas sarunās. Acīmredzot jūs jūtaties nomākts, un tas var izraisīt depresīvu stāvokli, kas ļoti negatīvi ietekmē jūsu darbu un jūsu personīgo un ģimenes dzīvi.
Parasti upuris neatrod izskaidrojumu loģika par to, kas notiek ar jums, un šī iemesla dēļ jūs varat justies vainīgs. No otras puses, ja jūs nolemjat doties pie psihologa vai psihiatra, jums var diagnosticēt depresiju. vai kāda veida fobija, ja patiesībā viņu diskomforta cēlonis ir uzmākšanās darba vietā cieš.
Eksperti šāda veida situācijās iesaka aizskartajiem īstenot virkni pasākumu:
1) mēģināt pretoties iebiedēšanai ar stingrību un apņēmību,
2) pieprasīt pareizu un cieņpilnu izturēšanos,
3) izvairieties no sevis vainošanas situācijā,
4) neizolējieties no citiem,
5) lūgt profesionāļa palīdzību psiholoģija Jā
5) ziņot par uzmākšanos Taisnīgums ja iepriekš minētie pasākumi nav noderīgi
Citas psiholoģiskas vardarbības formas
Mobings ir psiholoģiskas vardarbības veids un ir daļa no darba pasaules. Kad iebiedēšana notiek skolas vidē, to sauc par iebiedēšanu. Ja uzmākšanās nodomam ir seksuāls mērķis, tā ir seksuāla uzmākšanās. Pastāv arī kiberhuligānisms un citi uzmākšanās veidi, piemēram, tie, kas notiek starp kaimiņiem vai ģimenes iekšienē.
Visām šīm parādībām ir kopīgi elementi: upuri cieš no emocionāliem traucējumiem, jūtas pazemoti un, lai pārvarētu savu situāciju, viņiem var būt vajadzīgs kaut kāds psiholoģisks atbalsts.
Fotoattēli: Fotolia - Marinabh / Patrick Meider
Tēmas mobingā