Jēdziens definīcijā ABC

Kad jūs runājat par pārtraukums tas, uz ko viņš atsaucas, ir atpūtieties, ka kāds attīstīsies, veicot kādu darbību, piemēram, darbu, mācības, fizisko rutīnu, starp citiem.

Atpūta darbības vai darba laikā, kas ļauj atgūt spēku un enerģiju, lai turpinātu uzdevumu

Atpūta ļauj personai atgūt fiziskos un garīgos spēkus un pēc tam ar enerģiju turpināt savu darbību.

Ir ļoti pierādīts, ka atpūtas trūkums vai nu kontekstā darbaspēks, tāpat kā dzīvē kopumā, tas radīs nopietnas komplikācijas cilvēku veselībai.

Atpūtas nozīme veselībai

Pēc tam atpūtieties, pavadot a attieksme Pozitīvas dzīves priekšā tas palīdzēs mums dzīvot ļoti veselīgi.

Lai labi atpūstos, ir svarīgi atvairīt sliktas domas un piesaistīt labas, lai atpūta nekļūtu reibumā no pirmā. Tādējādi prāts atslābina un var efektīvi atpūsties, lai atjaunotu enerģijas, kas zaudētas dienas laikā, un tajā pašā laikā nākamajā rītā, lai būtu gatavs ļaut mums ar lielu entuziasmu stāties pretī jaunai dienai, un, kas ir vēl svarīgāk, peripetijas.

Mēs arī sakām, ka atpūta sniedz labumu veselībai, jo ir veikti pētījumi, kas atklāja, ka pienācīga atpūta palīdz, kad runa ir zaudēt svaru, stiprinot mūsu imūnsistēmu, mazina stresu, atslābina, kā arī ļauj asinsspiedienam būt robežās normāli.

Darba vietā un it īpaši tiem, kas strādā atkarības attiecībās, viņiem parasti ir noteikts laiks saskaņā ar līgumu, atpūsties no uzdevumiem, kurus viņi veic bez pārtraukuma no sākuma līdz grafika beigām darbaspēks.

Atkarībā no veikto stundu un darba stundu skaita tas būs mainīgs; Parasti darba dienā, kas sastāv no astoņām stundām, pārtraukums notiek pusdienu laikā un ilgst stundu, tādējādi darbinieki papildus atpūtai var ieturēt pusdienas.
“Man ir 40 minūšu pārtraukums, lai izietu pusdienās, mēs varam tajā laikā tikties.”

Sinonīms atvaļinājumam

Šajā pašā apgabalā sievietēm ir raksturīgi brīvdienas tos sauc arī par atpūtu.
“Es nevaru gaidīt, kad atnāks mana atpūta, tāpēc uz dažām dienām varu aizbēgt uz pludmali.”

Atvaļinājumā cilvēki atpūšas no mūsu parastajām un ikdienas aktivitātēm, piemēram, darba, mācībām, cita starpā.
Šajā atpūtas laikā dominēs atpūta, aktivitāšu trūkums, kas ļaus veikt tādas darbības, kas mūs izklaidē vai sagādā prieku, piemēram, dodoties ceļojumā.

Brīvdienu mērķis ir tas, ka darbinieks Maijs ar šo atpūtas un atpūtas laiku veicina fiziskās un garīgās veselības saglabāšanu.
Tas ir iespējams, jo persona varēs efektīvāk sazināties ar saviem radiniekiem, atpūsties un veikt darbības bez laika nosacījuma.

Brīvdienas ir ietvertas darba likums un tie ir a pa labi strādnieku iekarotie.
Piemēram, darba devējam ir pienākums nodrošināt šo laiku savam darbiniekam un arī atalgot viņam, tas ir, ka tas ir noteikts arī visu pašreizējo darba likumu gadījumā.

Atvieglojuma sinonīms

No otras puses, termins atpūta parasti tiek izmantots kā vārda sinonīms atvieglojums.
“Man ir atvieglojums zināt, ka mani vecāki paliks kopā ar manu dēlu, kamēr viņš ceļos.”

Starplaiks sporta sacensībās vai teātra izrādē

Tādās jomās kā teātris un sportsvārds atpūta tiek bieži izmantots, jo tieši tā starplaiks a kompetence sporta vai a spēlētun tas ļauj veikt relaksācijas darbības, kuras nevar veikt brīdī, kad to liecināt: iet uz tualeti, nopirkt dzērienu, cita starpā.
“ Izrādes pārtraukumā viņi pasniedza kādu ēdienu un dzērienu. Puslaikā tika uzzināts, ka Mesi savainojums ir nopietns un ka viņš nebūs aiz muguras, kad sāksies otrais puslaiks.”

Sēdeklis, uz kura atrodas lietas

Un arī uz sēdeklis, uz kura parasti tiek atbalstītas lietas to tautā sauc par atpūtu.
“ Es gaidu jūs atpūtā, kas mājai ir ārpusē.”

Atpūtas tēmas