Jēdziens definīcijā ABC

Termins atlikt ir tāds, ko lieto, lai apzīmētu darbību, ar kuru persona atliek darbību vai lēmumu trūkuma dēļ. drošību, intereses trūkuma vai nezināšanas, kā to atrisināt, viens no biežākajiem iemesliem, kas izraisa šādu situāciju.

Uzdevuma vai aktivitātes izpildes atlikšana, jo tas nav svarīgi, jo ir grūti to atrisināt vai rada problēmas, cita starpā

Vilcināšanās ir tipisks mūsu pašreizējās sabiedrības akts, kurā cilvēki ir saspiesti ar visām saistībām ar kas viņiem ir jāievēro, un tāpēc noguruma, nevēlēšanās vai aizmāršības dēļ citas darbības tiek atliktas, nevis atrisinātas brīdis.

No otras puses, papildus stresam un ikdienas pienākumiem, kas dažkārt neļauj ne minūti mūsu dienā kaut ko darīt, mēs nevaram ignorēt jautājumu par naudu, trūkumu vai trūkums, precīzāk, un tas daudzkārt liek kādu plānu vai vēlmju rašanos atlikt, jo nav naudas to īstenošanai.

Piemēram, salabot kaut ko mājā, kas ir salūzis, doties atvaļinājumā, iegādāties automašīnu, cita starpā.

Ir arī svarīgi teikt, ka vilcināšanās var būt ļoti saistīta ar personība no indivīda.

Šajā ziņā, lai gan ir cilvēki, kuri ir ļoti apņēmīgi, nopietni un vēlas visus savus pienākumus veikt savlaicīgi, ir arī cilvēki kuri nerod prieku vai izaicinājumu pildīt savus pienākumus tā, kā viņiem tas ir jādara, un tādējādi nonāk pastāvīgā darbā atlikšana.

Šī vilcināšanās var būt no vienkāršām darbībām vai lēmumiem, piemēram, mājas uzkopšanas, līdz lielākiem un svarīgākiem lēmumiem, piemēram, karjeru.

Apņemšanās pabeigt iesāktās lietas, salīdzinot ar sarežģījumiem to nedarīšanu

Problēma ar kaut kā atlikšanu, ja tas tiek darīts pastāvīgi, ir tāda, ka persona, kas rīkojas šādi, mēdz zaudēt jēdzienu atbildību, apņemšanās, pienākuma.

Šie jēdzieni ir ļoti svarīgi, lai sabiedrībā pastāvētu līdzās neatkarīgi no tā, vai mēs runājam par darbu (jomu, kurā tiek atlikta atlikšana nepārtraukts var radīt daudz konfliktu) vai ka mēs runājam par cilvēku attiecībām, piemēram, ar draugiem, pāri vilnis ģimene (Piemēram, kad persona atliek tādu situāciju risināšanu, kuras ir jāatrisina un kuras otrs sagaida, ka tiks ņemtas vērā).

Kā minēts sākumā, pieaugošajam dzīves stresam mūsdienās ir tieši pretējs rezultāts, liekot daudziem cilvēkiem justies neapmierinātiem, bezpalīdzīgiem vai bezpalīdzīgiem. nav ieinteresēts daudzās darbībās, tāpēc cilvēks var atlaist vai tērēt laiku lietām, kas nav svarīgas, nevis risināt tās, kuras vajadzētu atrisināts.

Tas ir ļoti izplatīts darba, studentu un attiecību jomā, jo atlikšana var notikt pastāvīgi un visos cilvēka dzīves aspektos.

Tagad ir svarīgi norādīt arī uz to, ka cilvēkiem ir tendence tos atlikt un atlikt malā. darbības vai pienākumi, kas ir neērti, garlaicīgi vai nesniedz mums nekādu labumu, bet, gluži pretēji, mūs kaut kādā veidā sarežģī sajūtu.

Bet, ja šī tendence kļūst a ieradums dzīvē tā kļūst par nopietnu problēmu, kas var būt saistīta ar mums nezināmiem personības traucējumiem, kas jāārstē psihoterapijā.

Arī šajā atlikšanas akcijā ir daudz sevis maldināšanas, jo mēs parasti sev sakām, es šodien atstāšu šo, rīt iešu un darīšu. Es atrisinu, un kas notiek, ja mums ir šī tendence, ka tas netiek darīts nākamajā dienā un tas tiek atstāts malā un nekad atrisina.

Kā jau teicām iepriekš, ja runa ir par jautājumiem, kas nav svarīgi, turpiniet un ejiet, bet problēma ir tad, kad esat rīcību Tas ir izstrādāts darbībām, kas prasa vai prasa risinājumu, piemēram, apmeklējot ārstēšanu, lai izārstētu sevi no a slimība, lai minētu ekstrēmu piemēru.

Daudzas reizes šādas vilcināšanās un atlikšanas motivācija slēpj smagu depresiju, trauksmi, sāpes, problēmas, par kurām jāsaka tikai to identificēšana, psihologa terapija spēj atrisināt un palīdzēt pārvarēt tos.

Problēmas ar atlikšanu