Pirmā iespaida definīcija

Lielākā vai mazākā mērā mums visiem rūp iespaids, ko atstājam uz citiem. Šīs bažas ir īpaši aktuālas noteiktos laikos, piemēram, pirmās mīlas dēka vai intervija darba.

Kas mums būtu jāņem vērā, lai citi mūs labāk redzētu?

Pirmais aspekts, kas piesaista sarunu biedra uzmanību, kurš mūs redz pirmo reizi, ir personīgais tēls. Tas ietver virkni ārēju elementu: ģērbšanās veidu, sejas izskatu, smaidu, miesas higiēnu vai matu griezumu. Tas viss pārraida sarunu biedru, kurš apzināti vai neapzināti mūs tiesā. Lai mūsu radītais iespaids būtu pēc iespējas piemērotāks, apģērbu un ārējo izskatu ir ērti pielāgot sanāksmes veidam.

Sievietēm svarīgs aspekts ir izmantotais aplauzums. No otras puses, ir jāņem vērā dažas detaļas: apavu veids, zvaniet otram vārdā, ierodoties savlaicīgi iecelšanai amatā vai pieņemot tādu pašu ķermeņa stāvokli kā otra persona.

Mūsu ķermenis daudzos veidos paziņo idejām

Ķermeņa poza var liecināt par tvirtumu vai nedrošība. Ja satraukti kustinām rokas, ļoti iespējams, ka citi domā, ka esam nervozi. Skatīšanās veids ir mūsu rādītājs

personība un noskaņojums. Runājot, mums nav jāuztraucas tikai par ziņojumu, jo balss tonim un dikcijai ir izšķiroša loma. Nelieli žesti var mūs atdot, un šī iemesla dēļ mums ir jāizvairās no sevis saskrāpēšanas, skatiena novēršanas vai roku nekratīšanas bez stingrības.

Neatkarīgi no faktori ārēja, personiska attieksme ir pamatjautājums. Lai radītu labu iespaidu, ir ērti nodot sirsnību, drošība sevī un iejūtība. Un tas viss kopā ar optimisma devu un Enerģija.

Pirmās 90 sekundes

Tas, vai citai personai patīk vai nepatīk pirmajā tikšanās reizē, ir atkarīgs no sākotnējiem brīžiem. Pētījumi par psiholoģija kas liecina, ka pēc pirmajām 90 sekundēm mēs pieņemam spriedumu par otru. Šajā īsajā laika posmā smadzenes interpretē visu, ko tās uztver, un beidzot izraksta a secinājums. Mēs šo garīgo procesu veicam neapzināti, taču ir pierādīts, ka tas ir a stratēģiju senču evolūcijas, kas ļāva primitīviem cilvēkiem atšķirt draugu no ienaidnieka.

Īsāk sakot, sākotnējais personas novērtējums ir atkarīgs no četriem atbilstoši apvienotiem elementiem: attēls, kuru jūs projicējat ar savu fizisko izskatu un neverbālo valodu, personisko attieksmi, to, ko jūs sakāt un kā Viņš saka.

Foto: Fotolia - eldarnurkovic

Tēmas pirmajā iespaidā