Emocionālā konflikta definīcija

A konfliktsemocionāls Tas parāda iekšējo mezglu, kas rada diskomfortu un kas personai ir jāatrisina. Tas ir sapīšanās, kas rada bloķēšanas punktu jebkurā no jomām profesionālis vai personīgā līmenī. Emocionālos konfliktus var būt grūtāk identificēt, jo tie nav būtiski, tas ir, tie netiek novēroti redzamā veidā, tomēr tie ir jūtami.

Faktiski emocionālie konflikti iekšēji ir jūtami vēl jo vairāk, jo vairāk laika paiet bez atrisināšanas. Cilvēki var pagriezt muguru emocionālajiem konfliktiem, mēģinot palikt aizņemtiem citi jautājumi tomēr agrāk vai vēlāk parādīsies slikta pašsajūta, kas nav atrisināta un turpinās tur.

Konfliktu pārvaldība

Emocionāla konflikta risināšanā var būt noderīgi dažādi noderīgi rīki: dialogs ar personu no pārliecību jo tuvības kontekstā cilvēki jūtas ērti runāt par sevi, psiholoģisko terapiju, procesu koučings, personības izaugsmes kurss, iekšēja refleksija, kas uzlabo sevis izzināšanu, kontaktu ar dabu, rakstīšana no dienasgrāmatas...

Emocionālie konflikti ir daļa no izaugsmes procesa un dzīves piedzīvojuma, jo cilvēki arī mācās pārvaldīt jaunu pieredzi pieredze. The Pusaudzis jūtas nedroši, saskaroties ar jaunu pieredzi, tie, kas piekļūst pirmajam darbam, arī jūtas dezorientēti profesionālās prakses trūkuma dēļ, šaubas par mīlestību var radīt nenoteiktība, novecojot, rodas jaunas bailes.

Emocionālā veselība

Ir cilvēki, kuriem ir negatīvs viedoklis par emocionāliem konfliktiem, lai gan patiesībā cilvēki patiešām nevarētu attīstīties, ja mums nebūtu izaicinājumu. Emocionālie konflikti ir tieši saistīti ar emocionālo veselību, jo pastāv grūtības emocionālas situācijas, pirms kurām pacientam var būt nepieciešama atbilstoša psiholoģiska palīdzība, lai tiktu galā ar viņu grūtības.

Konflikti ir neizbēgami, tomēr, ja cilvēks jūtas pārņemts ar neatrisinātu jautājumu uzkrāšanos, viņš var justies izsmelts un drosmīgs.

Fotoattēli: iStock - Petars Čerņajevs / Martins Dimitrovs