Jēdziens definīcijā ABC

Termiņš stiprināt ļauj atsaukties uz došanas akts spēks kaut kam vai kādam.

Spēks nozīmē spars un uz Enerģija kas kādam ir, kad runa ir par kaut ko vai kāda pārvietošanu no savas vietas, it īpaši, ja tas kaut kas ir svars, kas liek būt spēkam, lai varētu to pārvietot vai pārvietot. Vai arī neizdodas, ja runa ir par kādu, jo ka kāds vingrina a izturība ievērojams tāpēc nav viegli to noņemt no noteiktas vietas vai veikt jebkuru darbību, kuru vēlaties.

No otras puses, vārds spēks To lieto arī, lai nosauktu kaut kā vai kāda spēka stāvoklis.

Vienmēr spēks izsauks ķermeni, kurā darbojas efekts, uzsverot modifikāciju kustība, uz ātrums un tā formā.

Indivīdi, kuri praktizē a sports nosaka, atkarībā no tā, kādas prasības tas nozīmē, parasti viņiem būs jāveic a apmācība raksturīga kādai ķermeņa daļai, kas būs tieši tā, kas ir visvairāk pieprasīta sportā. Būs svarīgi, lai tas būtu optimālos apstākļos, lai apmierinātu prasības. Tā, piemēram, sportists, kurš specializējas

skriet Jums būs jāstiprina, jāpiešķir spēks kājām, izmantojot dažādas prakses treniņos ar uzdevumu gūt adekvātu atbildi sacīkstēs..
Arī šo jēdziena nozīmi iepriekš minētajā kontekstā parasti sauc par tonizēt.

No otras puses, ja mēs ejam uz citu pusi, kas pilnīgi pretojas tādam sportam kā garīgumsLai tas augtu un iegūtu spēku, tas būs jāstiprina arī ar īpašu praksi, piemēram, meditāciju.

Tikmēr jēdziens, kas iebilst, ir vājināt, kas attiecas uz kaut kāda vai kāda spēka samazināšanos.

Tēmas sadaļā Stiprināt