Definitie van hielspoor

De Calcanale Spur Het is een abnormale botgroei die optreedt in het hielbeen ter hoogte van de hiel, het heeft de vorm van een "papegaaisnavel" en kan een variabele lengte hebben. De aanwezigheid van dit probleem wordt meestal geïdentificeerd door het uitvoeren van een gewone röntgenfoto in laterale projectie bij degenen die de arts raadplegen voor pijn in de hielen.

Ongeveer de helft van de mensen met een hielspoor heeft een geassocieerde aandoening die de echte oorzaak van de pijn is, het staat bekend als plantaire fasciitis en is te wijten aan een ontsteking van een vezelachtige membraanachtige structuur die bekend staat als plantaire fascia, die de boog van de voet.

Ontsteking van de fascia plantaris leidt tot een proces reagens in zijn invoeging in het hielbeen dat deze benige prominentie veroorzaakt, vooral wanneer het wordt blootgesteld aan mechanische overbelasting zoals optreedt bij langdurig staan, bij het beoefenen van hoge sporten

gevolg, bij zwaarlijvige, zwangere vrouwen of wanneer ongeschikte schoenen worden gebruikt, vooral die met zeer hoge hakken of die een spitse neus hebben als ze continu worden gedragen.

De symptoom karakteristiek, wat te doen? denken in aanwezigheid van een hielspoor is het gelokaliseerde pijn in de hielen bij het opstaan ​​​​en de voeten op de grond laten rusten, vaak is het beschreven als steken, komt het ook voor tijdens inspanningen zoals gewichtdragen of tijdens impactactiviteiten zoals verlagen ladders.

Hoewel het een botafwijking is, is de behandeling ervan: conservatief, is gebaseerd op het gebruik van ontstekingsremmende pijnstillers, de aanpassing van dempende inlegzolen in schoenen, schoenen met een hak van 2 tot 3 cm waardoor het gewicht naar de bal van de voet kan worden afgevoerd en een reeks rekoefeningen voor zowel de fascia plantaris als de kuitspieren.

Het is ook belangrijk om gewicht te verminderen lichamelijk en vermijd impactactiviteiten. Bij mensen die ook fasciitis plantaris hebben, is het meestal nodig om deze maatregelen te combineren met een revalidatieprogramma fysiek waarbij ook fysieke middelen, stretching en therapeutische massage worden toegepast.

Chirurgie wordt slechts in een klein aantal gevallen uitgevoerd wanneer de symptomen niet kunnen worden verlicht met de conservatieve behandeling, het is gebaseerd op het verwijderen van het spoor waarmee in de meeste gevallen goede resultaten worden behaald de zaken.

Thema's in Calcaneal Spur