Concept in definitie ABC

In de afgelopen jaren heeft het verschijnen van nieuwe technologieën geleid tot enkele veranderingen in de positie van het lichaam. Wanneer de houding van het hoofd naar voren leunt door het gebruik van een apparaat, kan de nek last krijgen van enige pathologie. Dit fenomeen staat bekend als "teksthals", wat letterlijk "nek van" betekent tekst".

Deze naam is te danken aan het feit dat de nek leunt vanwege de actie van lezen of schrijven een sms, bijvoorbeeld om een ​​wathsapp-bericht te schrijven of om informatie op een tablet te raadplegen.

Teksthalssyndroom is een technologische ziekte

De symptomen van deze pathologie zijn de volgende: stijfheid in de nek- en schoudergewrichten, hoofdpijn en rugpijn. Deze symptomen zijn het gevolg logica voor het te lang vasthouden van een gebogen houding. Deze aandoening wordt beschouwd als een ziekte van het digitale tijdperk.

Het cervicale gebied is bijzonder gevoelig

De verkeerde positie van de nek genereert stijfheid en spanning in het cervicale gebied en in de wervels. Om de effecten van het teksthalssyndroom te verminderen, raden fysiotherapeuten oefeningen aan voor: stretching om spanning in het gebied te elimineren, evenals oefeningen voor rotatie en ontspanning van de nek. Soms kan zelfmassage worden aanbevolen.

Met betrekking tot de tekst nek moet er rekening mee worden gehouden dat als de nek wordt gebogen om een apparaat produceert verhoogde druk op de wervels, wat een probleem kan worden chronisch. Om dit soort problemen te voorkomen, is het vanuit medisch oogpunt aan te raden om voor houdingshygiëne te zorgen.

Andere pathologieën gerelateerd aan nieuwe technologieën

Er zijn andere aandoeningen en gezondheidsproblemen die hun oorsprong vinden in de revolutie technologisch. Veel adolescenten hebben slapeloosheidsproblemen omdat hun brein zich niet loskoppelt van technologie. De meest voorkomende problemen met het gezichtsvermogen zijn vermoeide ogen, droge ogen en vermoeide ogen. Het misbruik van de duimen kan de mobiliteit van de hand aantasten en gewrichtsstress veroorzaken.

Naar de marge van anatomische en functionele pathologieën, zijn er ook verslavingen, zoals het imaginaire oproepsyndroom of verslaving aan internet. Deze stoornissen kunnen leiden tot andere, zoals problemen met communicatie, van zelfvertrouwen of sociaal isolement.

Foto's: Fotolia - Eugenio Marongiu / Djoronimo