25 Voorbeelden van sporenelementen (en hun functie)

De sporenelementen Zij zijn moleculen die, hoewel ze in zeer kleine hoeveelheden voorkomen, essentieel zijn voor de normale werking van het lichaam. Zijn bijdrage aan het lichaam is essentieel voor veel van de stofwisselingsprocessen, naast andere functies. Bijvoorbeeld: zwavel, lithium, magnesium, selenium.

De naam van sporenelementen wordt precies gegeven door deze voorwaarde van: heel weinig nodig, want als een hogere dagelijkse consumptie nodig zou zijn, zouden die componenten direct worden aangeroepen mineralen.

Chemisch gezien zijn sporenelementen: metalen of metalloïden die in oneindig kleine doses in het lichaam aanwezig zijn, maar die een belangrijke rol spelen omdat ze fungeren als katalysatoren van chemische reacties van het organisme: chemische reacties versnellen of vertragen zonder in dezelfde reactie te worden verbruikt.

Het is vanwege deze essentiële voorwaarde dat elk sporenelement een optimaal bereik heeft van: concentratie, en zowel de schaarste als de overmaat zijn schadelijk voor de gezondheid.

Functies van sporenelementen

De functies van sporenelementen omvatten hun status als complementaire enzymatische agentia en hormonaal, de rol van stabilisatoren van de nucleïnezuren, naast dat het belangrijk is in het hele proces van groei, zwangerschap, borstvoeding, menopauze en veroudering.

Bij allergieën, tumoren, degeneratieve ziekten, depressie en hart- en vaatziekten heeft de lichaamseigen genezing te maken met deze klasse van elementen.

Oligotherapie

Er is een stroming in de geneeskunde die sporenelementen beschouwt als de sleutel tot het overwinnen van een groot aantal ziekten: het is de oligotherapie, die tot doel heeft de voeding aan te vullen met de juiste mineralen, zodat het lichaam energie terugwint en vitaliteit die nodig is voor optimale prestaties, het bereiken van een evenwicht door een katalytische werking die de functie van de enzymen.

Voorbeelden van sporenelementen

1. Calcium. Helpt bij de vorming en stevigheid van botten en tanden, draagt ​​bij aan de bloedstolling en spierfuncties. Helpt osteoporose bij vrouwen in de menopauze te voorkomen.
2. Aluminium. Het helpt de verbening van kraakbeen, evenals intellectueel werk en de verbetering van staten van angst, slapeloosheid en stress.
3. Zwavel. Regulator van allergische eigenschappen, naast het verbeteren van de afweer van de bovenste luchtwegen tegen verschillende infecties.
4. Germanium. doen alsof antioxidant en anti-aging, naast het verhogen van de seksuele functie.
5. Molybdeen. Ontgift de lever en grijpt in op de gezondheid van de hersenen.
6. Zink. Cofactor van verschillende functies van groei, immuniteit en genezing van de huid. Synthetiseren eiwit, lipiden Y koolhydraten, naast het helpen van de groei en ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel.

1. Bij elkaar passen. Oorspronkelijk voor het zenuwstelsel, wordt het gebruikt om toestanden van intellectuele vermoeidheid te verbeteren.
2. Ijzer. Het maakt deel uit van het hemoglobine dat betrokken is bij het transport van zuurstof door de rode bloedcellen in het bloed.
3. Bismut. Het wordt gebruikt voor de behandeling van tonsillitis en faryngitis.
4. Kobalt. Essentieel bestanddeel van vitamine B12. Het wordt gebruikt bij problemen met de bloedsomloop en hypertensie. Bovendien wordt het samen met zink en nikkel gebruikt bij problemen zoals diabetes.
5. Chroom. Activeert het metabolisme van glucose en vetten, waardoor het cholesterolgehalte in het bloed wordt verlaagd.
6. Koper. Het is een ontstekingsremmend element dat veel wordt gebruikt bij reuma, het vergemakkelijkt de opname van ijzer en kan worden gebruikt in bepaalde gevallen van bloedarmoede.
7. Siliciumdioxide. Draagt ​​bij aan de goede kwaliteit van huid en botten, aan het goed functioneren van de prostaatgewrichten.
8. Lithium. Spoorelement van het zenuwstelsel, helpt en regelt de slaapcyclus en stemming. Het wordt gebruikt bij de behandeling van psychosomatische problemen, omdat het manisch-depressieve toestanden in evenwicht brengt.
9. Magnesium. Het heeft een effect op het zenuwstelsel en de bloedsomloop. Het wordt gebruikt bij de behandeling van nerveuze spasmen en angsten.

1. Nikkel. Neemt deel aan de functie en productie van enzymen en hormonen, naast dat het wordt gebruikt bij aandoeningen van de lever en pancreas.
2. Fluor. Element dat deelneemt aan de vorming van botten en tandglazuur.
3. Zilver. Het dient als een preventief middel voor veel infecties.
4. Goud. Het werkt op het niveau van het bindweefsel en als een stimulans van de bloedsomloop.
5. Kalium. Het helpt bij het reguleren van de hoeveelheid water in het lichaam, naast het reguleren van de hartslag.
6. Jodium. Synthetiseren hormonen van de schildklier, die deelnemen aan het verkrijgen van energie en aan de ontwikkeling van de hersenen.
7. Mangaan. Modulator van het immuunsysteem en samen met zwavel kan het worden gebruikt bij luchtwegallergieën zoals astma of eczeem. Neemt deel aan de werking van biotine en thyroxine.
8. Natrium. Reguleert de verdeling van water in het lichaam, naast het bevorderen van zenuw- en spierfuncties.
9. Selenium. Vanwege zijn anti-vrije radicalen eigenschappen wordt het gebruikt in anti-aging behandelingen. Het heeft ook een beschermende rol voor het hart, samen met een aantal vitamines.