Definitie van hartslag

De Hartslag is een waarde die het aantal keren aangeeft dat de hart- klopt in één minuut en is een van de parameters die als vitale functies worden beschouwd, samen met ademhalingsfrequentie, bloeddruk en bloeddruk. lichaamstemperatuur.

Het hart is een pomp waarvan de functie het is om bloed van het veneuze systeem naar het arteriële systeem te pompen, zijnde het orgaan dat de werking van de bloedsomloop, hiervoor voert het hart een reeks acties uit van verschillende stappen die constant worden herhaald vanaf de geboorte tot de dood, de zogenaamde hartcyclus, Dit begint met het vullen van de hartkamers of de diastolefase, die wordt gevolgd door de uitdrijvingsfase van het bloed naar het arteriële systeem dat overeenkomt met de systole. Elke keer dat het hart bloed in het arteriële systeem spuit, zet het uit en vormt een golf die kan worden waargenomen als een slagader wordt gepalpeerd. oppervlakkig (zoals de halsslagader in de nek of de radiaal in de pols), deze golf geeft aanleiding tot de puls die de belangrijkste manier is om de frequentie te bepalen hart.

Normale hartslagwaarden worden beschouwd als tussen 60 en 100 slagen per minuut in rust, normaal gesproken is de hartslag geen parameter die vast blijft, maar ondergaat deze gedurende de dag variaties en kan deze toenemen tijdens de fysieke activiteit, lichaamsbeweging of situaties van alertheid of stress emotioneel. Als de hartslag lager is dan 60 slagen per minuut, wordt dit genoemd bradycardie, terwijl wanneer het boven de 100 slagen per minuut is, we in de aanwezigheid zijn van a tachycardie.

Een van de omstandigheden waarin het belangrijk is om de hartslag te controleren, is tijdens het sporten, het is aangetoond dat er een punt is: kritisch bekend als maximale hartslag dat bij overschrijding leidt tot een groter risico op cardiovasculaire problemen en zelfs plotselinge dood. De maximale hartslag is leeftijdsafhankelijk en om deze te berekenen moet de leeftijd van de waarde 220 worden afgetrokken, de verkregen waarde is de hoogste hartslag te bereiken tijdens sport of lichamelijke activiteit, het wordt aanbevolen deze waarde te benaderen hou op.

De hartslag wordt gereguleerd door een grote verscheidenheid aan zeer complexe mechanismen, waaronder de zenuwstelselautonoom, die op zijn beurt is onderverdeeld in leuk en parasympathisch, de eerste bereidt het lichaam voor op stress en is daarom in staat om het systeem te stimuleren bloedsomloop door het verhogen van de hartslag, het parasympathische systeem heeft het tegenovergestelde effect, het verlagen van de hartslag.

In de kamers van het hart (atria en ventrikels) zijn er ook receptoren die in staat zijn om de druk in deze kamers en de uitzetting van de hartspier te bepalen, wanneer Deze receptoren worden gestimuleerd en sturen signalen naar het zenuwstelsel om de hartslag te verhogen om het bloedvolume, en daarmee de druk, binnen deze gaatjes.