Belang van medische toestemming voorafgaand aan fysieke praktijken

Uitvoeren oefening of een soort activiteit is een praktijk die algemeen wordt aanbevolen door artsen en door verschillende medische verenigingen.

De fysieke activiteit regelmatig draagt ​​bij aan de algemene gezondheid, hoewel de grootste impact zich op het cardiometabolische gebied bevindt. Het achterwege laten van een sedentaire levensstijl draagt ​​bij aan het verlagen van het lichaamsgewicht, de bloeddruk, de hartslag, evenals de suiker-, cholesterol- en triglyceridenspiegels in het bloed.

Al deze voordelen vertalen zich in een lager risico op het ontwikkelen van een hartaanval of een ongeval. cerebrovasculaire gebeurtenissen die wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak waren en lijken te blijven wereld.

Het doel van deze medische evaluatie is om te garanderen dat elke vorm van fysieke activiteit veilig en dus zonder gezondheidsrisico's kan worden uitgevoerd.

Het doel is om de aanwezigheid van stoornissen te identificeren die een ongewenste gebeurtenis tijdens de training kunnen veroorzaken.

De meest gevreesde gebeurtenis is het optreden van een plotselinge dood, een fenomeen dat door omstandigheden kan optreden bij jonge atleten zoals hartafwijkingen die verband houden met variaties in de hartspier, zoals het geval is bij de zogenaamde cardiomyopathie hypertrofisch

Plotselinge dood kan ook het gevolg zijn van een hartritmestoornis of een hartaanval die optreedt tijdens intense fysieke activiteit. Dit komt vaker voor bij oudere volwassenen of mensen met verstopping van de slagaders die de hartspier voeden, kransslagaders genoemd.

Een ander belangrijk aspect is identificeer enkele fysieke aandoeningen die worden verergerd door inspanning, zoals het geval is bij bronchiale astma, of die vatbaar zijn voor het ontwikkelen van musculoskeletale letsels zoals spierscheuren, tendinitis, fracturen (dit laatste komt vaak voor bij mensen met osteogenesis imperfecta en osteoporose bij wie impact gecontra-indiceerd is, evenals sporten van contact).

Wat houdt de medische evaluatie voorafgaand aan lichamelijke activiteit in?

Hoewel er veel protocollen zijn, is de meest geaccepteerde dat de evaluatie van een persoon die gaat trainen het volgende omvat:

– Geschiedenis volledig medisch met verzameling van persoonlijke en familiegeschiedenis.

– Fysiek examen met nadruk op cardiale en pulmonale auscultatie, bepaling van polsslag en beoordeling van het bewegingsapparaat.

– Het uitvoeren van een rust-elektrocardiogram. Als deze test tekenen van een hartaandoening vertoont, moeten meer gedetailleerde onderzoeken worden uitgevoerd, zoals echocardiogram, aritmieholter, ambulante bloeddrukmeting (ABPM), stresstest en laboratorium.

Sommige internationale organisaties zoals de FIFA hebben medische evaluatieprotocollen deze zijn met name gericht op het opsporen van doodsoorzaken bij sporters onder de leeftijd van 35 jaar.

Gevallen waarin het raadzaam is om een ​​stresstest uit te voeren

Het belang van het uitvoeren van een stresstest is dat het toelaat om de weerstand tegen fysieke activiteit en de manier waarop het hart zich daarbij gedraagt ​​te evalueren.. Het wordt uitgevoerd door een elektrocardiogram en bloeddruk te controleren terwijl de persoon een fysieke activiteit uitvoert met een progressieve intensiteit op een loopband.

De American Heart Association beveelt aan om deze test uit te voeren als een studie complementair om de fysieke conditie te beoordelen voorafgaand aan fysieke activiteit in het geval van mannen ouder dan 40 jaar en vrouwen ouder dan 50 jaar die een of meer van de volgende risicofactoren hebben: risico:

– Rokers
- Suikerziekte
- Arteriële hypertensie
- Verhoogde niveaus van cholesterol en triglyceriden in het bloed
– Mensen met naaste familieleden die voor hun 65e een hartinfarct hebben gehad of zijn overleden door plotseling overlijden.

In het geval van 65-plussers die willen gaan sporten, moet de test worden uitgevoerd, ook als de persoon deze risicofactoren niet heeft.

Fotolia: ylivdesign, auremar