Concept in definitie ABC

Claridad is een bijvoeglijk naamwoord dat scherpte betekent. Een persoon communiceert bijvoorbeeld duidelijk wanneer hij zijn boodschap assertief en botweg uitdrukt. Duidelijkheid in het kader van communicatieinterpersoonlijk Het toont de afwezigheid van verwarring in de communicatie van de boodschap en in het begrip dat de ontvanger ervan heeft.

Duidelijkheid kan ook gekoppeld worden aan zelfkennis. Specifiek kan een persoon duidelijk maken wat zijn gevoelens en uw ideeën na een periode van verwarring. Er zijn vooral gezonde oefeningen om je ideeën op orde te brengen: mediteren, yoga doen, wandelen in een natuurlijke omgeving, schrijven in een dagboek, chatten met een vriend van vertrouwen, doe psychologische therapie... En natuurlijk tijd aan tijd geven, dat zet dingen vaak op hun plaats.

Duidelijkheid in gevoelens

Een persoon die twijfels heeft over zijn relatie Je mag in de relatie de tijd nemen om te verduidelijken wat je ware gevoelens zijn. Evenzo kan het nodig zijn dat iemand die door een persoonlijke of professionele crisis gaat, erover moet mediteren om licht te werpen op zijn ideeën en in één richting te bewegen. Iemand moet zijn ideeën ordenen als hij op de een of andere manier twijfelt.

In een samenleving waarin haast een veelvoorkomende trend is in de levensstijl van mensen, is het erg belangrijk om ruimtes te vinden voor rust en reflectie. Het is essentieel om te mediteren na een ervaring. Duidelijkheid is het emotionele licht. Duidelijkheid is een zeer belangrijke persoonlijke waarde die je in staat stelt verder te komen op het levenspad door samenhang te tonen tussen gedachte, gevoel en actie.

Als transparantie en vorm van vertrouwen

Duidelijkheid verwijst ook naar persoonlijke transparantie, dat wil zeggen naar de oprechtheid en de eerlijkheid van iemand die geen bijbedoelingen heeft in zijn daden, maar de ander recht in de ogen kijkt. Er zijn gebaren die in strijd zijn met de duidelijkheid, bijvoorbeeld liegen.

Deze eerlijkheid naar jezelf en naar anderen levert op korte en lange termijn positieve voordelen op: mentaal welzijn, sereniteit, innerlijke rust, de afwezigheid van zorgen en angst. In plaats daarvan veroorzaakt verwarring rusteloosheid, onbehagen en angst. Vanuit het oogpunt van geluk is het heel belangrijk dat je helder hebt wat je wilt.