Konsept i definisjon ABC
Miscellanea / / July 04, 2021
Av Cecilia Bembibre, i jul. 2009
Svømming er en av de viktigste fagområdene for vannsport, som for tiden aksepteres av Den internasjonale olympiske komité som en sport offisielt. Svømming er en sport som foregår i Vann, uten noen form for kunstig assistanse og kan utføres i lukkede rom som bassenger så vel som i det fri, i store innsjøer og elver. Foreløpig er svømming ansett som en av de mest komplette, effektive og nyttige idrettene når det gjelder å utvikle en god fysisk tilstand og ha et solid åndedretts- og muskelsystem.
Svømming som disiplin sport utføres gjennom fire hovedstiler: krypestilen, sommerfugl, bryststil og ryggstil. I sportskonkurranser kan løp av bare en av disse stilene organiseres, samt løp der svømmere senere må gjennom alle stilene. På samme måte kan svømmeløp gjennomføres individuelt eller i gruppe gjennom innlegg. Utvikle disse fire stilene perfekt, i tillegg til å heve hastighet og utholdenhet, de er alle mål for enhver svømmer profesjonell.
Svømming er som sagt en av de mest komplette og trygge sportene som kan være. For det første er det kanskje en av få som legger inn
fungerer hele kroppen: alle fire lemmer samtidig, samt luftveiene og sirkulasjonssystemet, muskuløs fleksibilitet, utholdenhet og andre elementer. For å fortsette tillater vannområdet kroppen å støtte seg selv uten å tvinge den til å gjøre store anstrengelser som til slutt kan forårsake senere smerte (som det skjer med andre idretter).Imidlertid kan svømming også utgjøre visse risikoer, for eksempel et ikke helt gunstig miljø, komplikasjoner av temperaturdrukning, hengivenhet overfor visse kjemikalier som finnes i svømmebassenger, slag og andre som kan ha med svømming i åpne rom å gjøre.
Temaer i svømming