Konsept i definisjon ABC

Mange spill og sportsaktiviteter kan være representert i grafikk der det er mulig å uttrykke rollen til hver av deltakerne. Disse typene representasjoner er ludogrammer.

I en av disse grafiske tilnærmingene studeres oppførselen til en eller flere spillere i løpet av den tiden rekreasjons- eller sportsaktiviteten utføres. Hensikten med dette verktøyet er todelt: å observere strategiene til spillere og idrettsutøvere og å telle handlinger (for eksempel antall ganger en ball er berørt).

Dens anvendelse i ball sport

I en fotball-, basketball- eller volleyballkamp er det to lag som står overfor hverandre og en ball som stadig beveger seg. Spillet er spilt inn med et videokamera som registrerer alle bevegelsene til deltakerne.

All denne informasjonen er fanget i en grafisk Praxiogram der ulike data samles inn: kilometer reist av hver spiller, prosentandel av ballbesittelse i hvert lag, antall skudd eller skudd av ballen og alle disse indikatorer som er relevante i spillet.

Disse kvantitative dataene kan tolkes senere av en coach.

På denne måten er ludograminformasjonen et supplement til analysere spillernes individuelle og kollektive oppførsel.

Ludogrammet er et veldig nyttig instrument for både trenere og fysiske trenere. Det bør tas i betraktning at språket til matte kan projiseres på en hvilken som helst aktivitet, inkludert sport eller spillet. På den annen side er bruken av ludogrammer i ballidretter direkte relatert til tenkte strategisk anvendt på sport.

Metoden for idrettsutøvelse

Det inkluderer en teknikk som brukes til sport eller fritidsaktiviteter. Det er et veldig nyttig verktøy for å trekke kvantitative og kvalitative konklusjoner. Ludograma er et annet element i planlegger av sportsaktivitet.

Planleggingen av en treningsøkt må ta hensyn til forskjellige aspekter: hvem som skal utøve sport, med hvilket formål, aldersgruppen til deltakerne, treningsøktene og hvileperioden eller de motivasjon av idrettsutøvere. Treningsplanene er delt på måneder og uker og inkluderer antall økter som skal utføres.

Hvis trening er improvisert og nei metodikk arbeid, er det veldig sannsynlig at de ønskede sportslige målene ikke blir oppnådd.

Foto: Fotolia - glisic_albina