Konsept i definisjon ABC

Navnet på trener er det som brukes på de menneskene som utfører rollen som guider for forskjellige aktiviteter, som trener en person og omsetter sin kunnskap gjennom av undervisning. Begrepet brukes i dag hovedsakelig på de menneskene som jobber gjennom av fysiske aktiviteter og som trener folk til å tilegne seg en viss tilstand fysisk.

Som navnet antyder, utfører treneren funksjonen som coach eller å sette en person i betingelser for realisering av en viss fysisk aktivitet. De forberedelse Det avhenger av hvilken type aktivitet det er snakk om, men det er alltid nødvendig at elementer som fasthet, krav, kompetanse, engasjement og andre som hjelper resultatene til å bli bedre. De opplæring I noen tilfeller kan det være veldig vanskelig, men når det er snakk om fysisk trening, vil testene som skal utføres tjene til å øke utholdenhet og tilstrekkelig av kroppen til slik aktivitet.

Trenerrollen er grunnleggende for å forberede eller øve på en fysisk aktivitet. Dette er fordi det er personen som beordrer typen aktivitet eller trening som skal utføres, men også, og hovedsakelig er det personen som veileder til de som trener i henhold til profesjonell kunnskap og også i henhold til de spesifikke behovene til hver type person. For tiden er figuren til personlig trener eller personlig trener som det er kjent på engelsk veldig vanlig siden det er personen som er dedikerer utelukkende til individuell og personlig trening på noen som ønsker å gjøre en bestemt type endring eller opplæring. Generelt sett har personlige trenere en tendens til å være veldig dyre når det gjelder gebyrer på grunn av nettopp denne eksklusiviteten og nesten fullstendige dedikasjonen.