15 eksempler på biologiske rytmer

De biologiske rytmer de er periodiske endringer som forekommer i organismer, med jevne mellomrom. For eksempel: hjerterytme, hjernebølger, menstruasjonssyklus.

Alle organismer opplever biologiske rytmer, som kan være:

Selv om det anses at noen rytmer er iboende fordi de har blitt observert under laboratorieforhold (isolasjon av eksterne faktorer), i normal utvikling de fleste av de biologiske rytmene til organismer påvirkes av både interne og eksterne faktorer.

De kalles synkronisering til miljøfaktorer som er i stand til å variere endogene rytmer.

Typer av biologiske rytmer

Eksempler på biologiske rytmer

1. Hjerteslag. To-fase pumpehandling, utført av hjertet.

Hjerteslag kan variere i rytme avhengig av kroppens driftsforhold (fysisk aktivitet, hvile) og kontekst (stressende situasjoner, temperaturendringer). Det vil si at det er en biologisk rytme bare relativt konstant.

1. Åndedrettsbevegelse. De puster Det er assosiert med hjerterytmen, siden det er en biologisk rytme som gjør at blodet kan oksygeneres. Det er to typer luftveisbevegelser.

Mens luften er i lungene, utveksling av gasser Det gjør at blodet kan oksygeneres og eliminere gasser som er skadelige for kroppen.

På samme måte som skjer med hjerterytmen, blir luftveisbevegelsen modifisert av kroppens behov, så rytmen er vanligvis konstant, men ikke uforanderlig.

1. Hjernebølger. Elektriske aktiviteter produsert av hjernen. Rytmen deres måles i sykluser per sekund (Hz). I henhold til hver mental tilstand produseres forskjellige typer bølger:

1. Søvn - våkenhet. Relatert til nitamerarytmen (dag-natt). Det avhenger av ytre påvirkninger av lys, støy og bevegelse som vi vanligvis opplever om dagen. Det er blitt observert at uten ytre påvirkninger overgår denne rytmen varigheten på en dag (fra 25 til 29 timer). Av denne grunn er det fenomenet “jetlag”, endringen i rytmen til søvn når du reiser til et territorium med en veksling av lys og mørke som er veldig forskjellig fra den opprinnelige. Med andre ord er synkroniseringene av denne biologiske rytmen vekslingen mellom lys og mørke og miljøfaktorer (arbeidsforpliktelser, aktiviteter osv.).
2. Menstruasjonssyklus. Prosess som forbereder livmoren til kvinner og hunndyr for graviditet. Hos kvinner varer menstruasjonssyklusen i gjennomsnitt 28 dager (noen kvinner har kortere sykluser og andre lenger).
3. Sesongbasert affektiv lidelse. Det er en stemningsforstyrrelse som dukker opp på en bestemt årstid. Den vanligste er at den forekommer om vinteren eller på slutten av høsten. Det er assosiert med alvorlig depressiv lidelse. eksistere hypotese at det skyldes en hjernesvar på en reduksjon i naturlig lys, og senker nivåene av serotonin og melatonin (stoffer som regulerer humøret).
4. Krepsdyraktivitet på marine strender. Mye av krepsdyr de har atferd som reagerer på tidevannsyklusen. For eksempel spiller krabber på gjørmebanker ved lavvann, og graver et hull der de blir værende når tidevannet stiger.
5. Fôring. Søvnvåkingsrytmen påvirker alle andre kroppsfunksjoner, da den modifiserer kroppstemperatur, blodtrykk og utskillelse av hormoner som melatonin. Det er derfor alle organer av fordøyelsessystemet. Tarmen er for eksempel mer aktiv om dagen. Hormonene som er ansvarlige for å regulere inntaket (leptin og adiponectin) varierer avhengig av tidspunktet på dagen. Imidlertid, som vi allerede har observert, påvirkes biologiske rytmer av faktorer utenfor organismen, relatert til sosiale aktiviteter, arbeid og kulturelle aktiviteter. Derfor, tradisjoner Hver person aktiverer fordøyelsesmekanismene hver dag hver gang de spiser regelmessig.
6. Reproduktive rytmer. Reproduktive rytmer varierer i hver art. For eksempel har de fleste tempererte dyr reproduksjonsperioder bare på bestemte tider av året. Disse dyrene har en sesongmessig reproduksjon. Dette skyldes en tilpasning naturlig for den tiden miljøet er mer befordrende for fødselen av de unge.
7. Sesongmigrasjoner. Sesongmigrasjoner er periodiske bevegelser av a habitat til en annen. Ulike klasser av dyr utfører sesongmessige vandringer: fuglerfisk, hummer, amfibier og pattedyr. Migrasjoner kan ha som mål å bevege seg bort fra ekstreme klimaer (det er derfor de alltid utføres i samme tid på året) eller for å nå et sted som bidrar til avl (som ofte er tilfelle med fisker). Migrasjonsbevegelser har en tendens til å dekke større avstander hos fugler, som til og med skifter fra en inneholder til en annen (for eksempel sveler som migrerer fra Europa til Afrika).
8. Dvale. Det er en tilstand av sløvhet som gjør at dyr kan tilpasse seg ekstrem kulde. Det kan vare i dager, uker eller måneder. Det gjør at de kan spare energi i tider når maten er knapp, og reduserer metabolismen betydelig. Andre biologiske rytmer avtar også i dvale, for eksempel åndedrett, hjertefrekvens og hjernebølger. Blant pattedyrene som er i dvale, er murmeldyren, hybelen, pinnsvinet, bakkeekornet, hamsteren og flaggermusen.
9. Vintertorpor av reptiler og amfibier. De reptiler De er kaldblodige dyr (heterotermiske), slik at de vanligvis ikke går gjennom en dvale. Noen reptiler og amfibier gjennomgår imidlertid en prosess som ligner på dvalemodus, der de forblir beskyttet i gravhuller i en tilstand av torpor.
10. Sommer sløvhet fra ørkenpattedyr. Mens de mest kjente perioder med torpor er dvalemodus, som skjer om vinteren, kan andre pattedyr forsvare seg mot ekstremt høye temperaturer i ørken gjennom en periode med slapphet som skjer om sommeren (sommer). Gerbilen går for eksempel i sløvhet i tider med høyere temperaturer.
11. Blomstring i planter. I det meste av planter med blomster begynner de å vokse tidlig på våren. Dette skyldes en naturlig tilpasning, som gjør planter genetisk klare til å blomstre når temperaturen begynner å stige. Det er ennå ikke kjent hvordan planter oppfatter disse temperaturendringene.
12. Slange i planter. Tuberisering er prosessen der røttene eller nedre deler av stammen til en plante utvikler seg til knoller, som potet (potet) eller søtpotet (søtpotet). Knolleriseringen avhenger av visse hormoner i planten. Begynnelsen av veksten skjer mellom 15 og 28 dager etter såing, og varer mellom 10 og 14 dager, vanligvis dagene før plantens blomstring. Selv om dette er en relativt stabil biologisk rytme, påvirkes den av både indre faktorer (for eksempel om planten stammer fra et nytt eller gammelt frø) og eksterne faktorer (lys, næringsstoffer tilgjengelig, fuktighet, temperatur).