Konsept i definisjon ABC

Det er populært kjent som faste til den handlingen med frivillig avhold fra å spise hele eller noen type spesifikk mat, og avhengig av tilfelle, også væskeinntak, over en periode fast bestemt.

Frivillig eller ufrivillig avstå fra å spise mat i en spesifisert tid

Faste kan utføres av forskjellige grunner, som en helbredende teknikk på oppdrag fra naturopatisk medisin, for eksempel manifestasjon fredelig protest for å oppnå noen sosial fordel som ikke har blitt oppnådd gjennom de vanlige og offisielle kanalene, selv om de viktigste og tradisjonelle har å gjøre med religiøse spørsmål.

Noen religioner bruker faste som en vanlig praksis for å hylle sin gud.
De blir vanligvis etablert på bestemte dager, og de mer ortodokse utøverne overholder forslaget strengt.

Selvfølgelig setter en langvarig faste helsen til enhver person i alvorlig risiko, selv om det oppstår i rammeverk for normale tider, presenterer vanligvis noen helsemessige fordeler som: avgiftning av kroppen av de skadelige stoffene som akkumuleres, ved å rense tarmkanalen, vil fordøyelsen ikke forbedres, bedre assimilere

næringsstoffer, vil den nevnte avgiftningen favorisere tilstanden til blant annet den emosjonelle helsen til personen.

Religiøse grunner, sosiale protester

Når vi går tilbake til grunnene for faste, når det gjelder åndelige og religiøse grunner, er dette spørsmål som har blitt praktisert og forsvaret siden forhistorisk tid. I nesten alle de hellige bøkene, Bibelen, Koranen og Upanishad og med forskjellene i sakene blir praksis med å nevne og forsvares som en grunnleggende del av læren.

Tydeligvis avhengig av tro i spørsmålet, kan faste innebære forbud mot seksuelle handlinger, onani og å avstå fra å innta noen form for matgruppe. For eksempel i den kristne religionen, under påske og mer presist på langfredag, den dagen Kristi død på korset blir husket, er det forbudt å spise kjøtt som en manifestasjon av Jeg respekterer til Kristus for den lidelse han ble utsatt for for oss.

På den annen side, når det gjelder den jødiske faste, vil den skje på kommisjonens vegne Yom Kippur, sammen med forbudet mot å drikke, bade og ha seksuelle forhold; fasten begynner om kvelden og slutter om kvelden dagen etter.

Og når det gjelder faste som gir motivasjon for å demonstrere eller fredelig gjøre opprør mot spørsmål eller gjeldende bestemmelser, viser det seg å være en praksis som, selv om Det er ikke nytt, i nyere tid har det blitt en mye brukt ressurs, spesielt av de som ønsker å gjøre sine påstander hørt, enten personlige eller sosial.

Mangel på forståelse av noe

En annen gjentatt bruk av begrepet oppstår når man vil referere til uvitenhet eller mangel på forståelse av noe tema eller problem.

Betingelse om at en pasient blir bedt om å utføre en blodprøve eller annen diagnostisk praksis

Og på den annen side viser fasting seg å være en essensiell tilstand når man utfører visse kliniske studier eller praksis av diagnose.

Blant de mest kjente og populære må vi nevne blodprøven.

Denne typen analyser er en av de vanligste og indikeres av leger når de trenger å bekrefte sykdom hos pasientene.

Gjennom det analyseres forskjellige organiske variabler som gjør det mulig for legen å diagnostisere en sykdom.

For at analysen skal gi pålitelige og kompatible resultater, anbefales det alltid å utføre den om morgenen og på tom mage, avhengig av variablene som skal være analysere du kan be om mellom 8 og 12 timers faste.

Det anbefales vanligvis til pasienten at i tilfelle en analyse som krever faste, spiser han lett og etter klokka ni om natten skal han ikke spise noe før etter at blodprøven er gjort.

Fastetiden har å gjøre med oppdraget å verdsette på best mulig måte profil pasientens lipid-, triglyserider-, kolesterol- og blodsukkernivå.

Helsemessige fordeler av kontrollert faste

Det er vitenskapelig bevis for faste som fastholder at det å utføre det er til stor fordel for kroppen og hjelper til med å rense den fordi Energi I stedet for å bli investert i fordøyelsesprosessen, kanaliseres det til å rense de tilstedeværende giftstoffene og dermed helbrede kropp og sinn.

Fasting er også kjent for å redusere sjansene for diabetes, hjertesykdom og økt kolesterol i blodet.

Selvfølgelig må faste til fordel for oss under de ovennevnte forholdene utføres på en kontrollert måte, med jevne mellomrom og ikke konstant. Og de bør ikke være helt strenge, og inneholder væsker, og åpenbart bør legen alltid konsulteres først.

Selvfølgelig bør gravide, pasienter med type I-diabetes og de med hypotensjon unngå det direkte.

Det motsatte er frokosten som bare refererer til å slutte å gjøre det naturlige raskt etter å ha sovet gjennom natten.

Faste emner