Definisjon av førsteinntrykk

I større eller mindre grad bryr vi oss alle om inntrykket vi gjør på andre. Denne bekymringen er spesielt relevant på bestemte tidspunkter, for eksempel et første kjærlighetsforhold eller en intervju av arbeid.

Hva bør vi ta i betraktning slik at andre ser oss bedre?

Det første aspektet som fanger oppmerksomheten til en samtalepartner som ser oss for første gang, er det personlige bildet. Dette inkluderer en rekke eksterne elementer: måten å kle på seg, utseendet på ansiktet, smilet, kroppshygienen eller hårklippet. Alt dette overfører en melding til samtalepartneren, som bevisst eller ubevisst dømmer oss. For at inntrykket som vi lager skal være best mulig, er det praktisk å tilpasse klærne og det ytre utseendet til møtetypen.

Når det gjelder kvinner, er sminke som brukes et viktig aspekt. På den annen side er det noen detaljer som bør tas i betraktning: typen fottøy, ring den andre ved navn, ankommer i tide for avtalen eller inntar samme kroppsposisjon som den andre personen.

Kroppen vår kommuniserer ideer på mange måter

Kroppsholdning kan indikere fasthet eller usikkerhet. Hvis vi beveger hendene på en urolig måte, er det veldig sannsynlig at andre tror vi er nervøse. Måten å se på er en indikator på vår personlighet og stemningen. Når vi snakker, bør vi ikke bare bekymre oss for budskapet, siden stemme og diksjon spiller en avgjørende rolle. Små gester kan gi oss bort, og av denne grunn må vi unngå å skrape oss selv, avverge blikket eller håndhilse uten fasthet.

Bortsett fra faktorer ekstern, personlig holdning er et grunnleggende spørsmål. For å gjøre et godt inntrykk er det praktisk å formidle oppriktighet, sikkerhet i seg selv og empati. Og alt dette kombinert med en dose optimisme og Energi.

De første 90 sekundene

Hvorvidt en annen person liker eller ikke liker det første møtet, avhenger av de første øyeblikkene. Studier av psykologi som viser at etter de første 90 sekundene feller vi dom på den andre. I løpet av denne korte tidsperioden tolker hjernen alt den oppfatter og til slutt trekker ut a konklusjon. Vi gjør denne mentale prosessen ubevisst, men det er vist at det er en strategi forfedres evolusjon som tillot primitive mennesker å skille venn fra fiende.

Kort sagt, den første vurderingen av en person avhenger av fire elementer som er passende kombinert: bilde du projiserer med ditt fysiske utseende og ikke-verbale språk, personlige holdning, hva du sier og hvordan Han sier.

Foto: Fotolia - eldarnurkovic