Konsept i definisjon ABC

Rekreasjon forstås som alle de aktivitetene og situasjonene der moro er i gang, samt avslapning og underholdning gjennom det. Rekreasjonsmulighetene som eksisterer i dag er nesten uendelige, spesielt siden hver person kan oppdage og utvikle interesser i forskjellige former for rekreasjon og underholdning.

Det vil si at ikke alle individer er like eller har de samme opplevelsene eller interessene, og da vil hver enkelt utvikle en tilbøyelighet til denne eller den andre fritidsaktiviteten; Det kan være klart at det er tilfeldigheter, selv om det også kan skje at det for noen ikke er en rekreasjon for en annen, og omvendt.

Ulike rekreasjonsmuligheter

Nå er det uansett verdt å merke seg at det er noen aktiviteter som er installert som fritidsaktiviteter, og at mange mennesker er tilbøyelige til å distribuere dem, blant de mest populære er: å dra til kino, til teaterdelta i en ekskursjon som innebærer å tilbringe en dag utendørs og gjøre sportsaktiviteter eller knyttet til å komme nærmere naturen, øve på noe

sport som det er tilfelle med fotball, tennis, hockey, svømming, blant andre.

Rekreasjon skjer normalt gjennom generering av rom der enkeltpersoner kan delta fritt i henhold til deres interesser og preferanser. Den grunnleggende forestillingen om en rekreasjonssituasjon er å tillate hver og en å finne det som gir dem mest glede, slik at de kan føle seg komfortable og deretter gjøre det beste ut av opplevelsen. Rekreasjon skiller seg fra andre avslapningssituasjoner som å sove eller hvile, siden det alltid innebærer en deltakelse mer eller mindre aktiv av personen i aktivitetene som skal utvikles.

Rekreasjon kontra stress

Det er vitenskapelig bevist at de menneskene som er nedsenket i sine arbeidsrutiner og som ikke gjør det vie rom til rekreasjonsopplevelser, lider vanligvis høyere nivåer av stress, kvaler og / eller angst. Derfor tjener rekreasjon mennesket ikke bare for å aktivere kroppen, men også for å opprettholde et sunt Balansere Til sinnet. Tvert imot, å føre et stillesittende liv som kun er orientert om å oppfylle forpliktelser, vil bare balansere personen som lider av det og øke stressbildet.

Uten å gå videre, pleier psykologer eller fagpersoner som vanligvis behandler pasienter som har problemer med stress, kvaler og angst anbefaler at ledsagende terapi utfører aktiviteter som involverer rekreasjon for å slappe av i tankene sine om problemene eller kvalene som de plager dem.
Det er bevist at den som klarer å kanalisere sine daglige sorger et sted, vil føle seg mye lykkeligere og mer fornøyd med livet sitt og enda flere vil kunne møte og overvinne stress med en annen posisjon.

Rekreasjon som en organisert aktivitet kan foregå både i åpne og lukkede rom. Klare eksempler på det første tilfellet vil være alle slags aktiviteter som skal utføres i parker, torg eller i naturen. For det andre tilfellet, de fritidsaktivitetene knyttet til kunst, musikk, den kommunikasjon, teater, kino og bruk av moderne teknologier. Organiseringen av rekreasjonsområder for et bestemt samfunn er en viktig oppgave som berører regjeringer siden den individer kan etablere mye mer solide bånd av kontakt og tilhørighet, samt kan redusere sosiale nivåer av stress, vold og individualisme.

Andre bruksområder for begrepet

Men den som er angitt er ikke den eneste bruken som blir gitt til ordet på språket vårt, siden det også er veldig vanlig at det brukes til å referere til gjenskapsaksjonen og resultatet. I mellomtiden innebærer gjenskaper å lage eller etterligne en modell, et faktum, blant andre.
Da antar rekreasjon at en bestemt begivenhet som for eksempel har nådd en bemerkelsesverdig ettervirkning i historien, blir den representert igjen, generelt av skuespillere, som bringer den nærmere til offentligheten. Det er verdt å nevne at denne representasjonen må være så trofast som mulig for å formidle virkeligheten og omfanget av det faktum.

Rekreasjon Emner