Pojęcie w definicji ABC

Pływanie to jedna z najważniejszych dyscyplin sportów wodnych, obecnie przyjęta przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski jako sport urzędnik. Pływanie to sport, który odbywa się w woda, bez jakiejkolwiek sztucznej pomocy i może być wykonywana w zamkniętych przestrzeniach, takich jak baseny, a także na otwartej przestrzeni, w dużych jeziorach i rzekach. Obecnie pływanie jest uważane za jeden z najbardziej kompletnych, efektywnych i użytecznych sportów, jeśli chodzi o rozwój dobrej kondycji fizycznej oraz solidnego układu oddechowego i mięśniowego.

Pływanie jak dyscyplina uprawianie sportu odbywa się za pomocą czterech głównych stylów: stylu crawl, the, motyl, styl klatki piersiowej i styl pleców. W zawodach sportowych można organizować wyścigi tylko jednego z tych stylów, a także wyścigi, w których pływacy muszą następnie przejść przez wszystkie style. W ten sam sposób wyścigi pływackie można rozgrywać indywidualnie lub w grupach za pośrednictwem słupków. Doskonale rozwinie te cztery style, oprócz podniesienia

prędkość i wytrzymałość, wszystkie są celami każdego pływaka profesjonalny.

Jak już powiedziano, pływanie jest jednym z najbardziej kompletnych i bezpiecznych sportów, jakie mogą być. Przede wszystkim jest chyba jednym z nielicznych, którzy wprowadzili funkcjonowanie całe ciało: wszystkie cztery kończyny jednocześnie, a także układ oddechowy i krążenia, elastyczność mięśni, wytrzymałość i inne elementy. Kontynuując, przestrzeń wodna pozwala organizmowi na samodzielne utrzymanie się bez zmuszania go do podejmowania wielkich wysiłków, które mogą w końcu spowodować późniejszy ból (jak to ma miejsce w przypadku innych sportów).

Jednak pływanie może również stwarzać pewne zagrożenia, takie jak nie do końca sprzyjające środowisko, komplikacje temperatura, utonięcia, przywiązanie do niektórych substancji chemicznych znajdujących się w basenach, uderzenia i inne, które mogą mieć związek z pływaniem na otwartej przestrzeni.

Tematy w pływaniu