Pojęcie w definicji ABC

Termin rower to taki, który odnosi się do typu pojazdu, zwykle do użytku indywidualnego, chociaż niektóre modele umożliwiają przewóz jeszcze jednej osoby, której Główną i najbardziej charakterystyczną cechą jest to, że ma dwa koła, poruszane dwoma pedałami i łańcuchem oraz że będą one uruchamiane siłą wywieraną przez nogi osoby. mobilizuje ich.

Transport składający się z dwóch kółek, dwóch pedałów i łańcucha, który jest poruszany przez działanie, które osoba wywiera uruchamiając pedały. pochodzenie

Początki roweru sięgają pierwszych cywilizacji egipskiej, chińskiej i indyjskiej; Pod koniec XVIII wieku na słynnym dworze w Wersalu dokonano prezentacji urządzenia dość podobnego do roweru i miało to nastąpić dopiero w XIX, w którym pojawia się więcej modeli, choć dość daleko od tego, co znamy dzisiaj jako rower, w każdym razie, jak cenimy, jego pochodzenie jest rodowe.

Korzyści zdrowotne

Wykorzystywany w dużym stopniu w środowisku miejskim, rower jest uważany za jeden ze środków bardziej ekologiczne i zdrowsze transporty, jakie istnieją na świecie, bo z jednej strony nie wymagają rodzaj

paliwo a dzięki temu każdy rodzaj zanieczyszczenie do środowisko produkt korzystania z tego samego, a z drugiej strony proponuje jeden z najzdrowszych sposobów podróżowania, ponieważ korzystanie z roweru jest szeroko polecana przez lekarzy ze względu na korzyści, jakie przynosi dla zdrowia fizycznego i psychicznego, oprócz wyraźnej możliwości, jaką nam oferuje wykonać sport na wolnym powietrzu.

- To jedna z najlepszych praktyk sportowych, jeśli chodzi o odchudzanie.
- Trochę męczy, a mimo to pozwala spalić kilka kalorii
- Wzmacnia mięśnie, nogi, ramiona, łaty i przedramiona.

Tak więc ćwiczenie na rowerze pozwoli nam cieszyć się dobrym zdrowiem układu krążenia i obniżyć poziom cholesterolu.

Ma również wpływ na płaszczyznę psychiczną, ponieważ uwalnia nas od stresu i pozwala na bardziej pozytywne usposobienie.

Jak to działa i typy

Format roweru jest zrozumiałe. Działa poprzez system kół pasowych, które sprawiają, że łańcuch trzyma się ruch jednocześnie z dwoma kołami, które są częścią systemu. W ten sposób, obracając koła za pomocą pedałów, wprawiają one w ruch i umożliwiają poruszanie się roweru w przestrzeni. Rower musi mieć oprócz kół i łańcucha, który łączy je z siedzeniem, na którym znajduje się osoba, aby wygodnie podróżować. Innymi elementami, które zwykle występują, ale nie są całkowicie niezbędne do jego działania, są hamulce (stosowane w niektórych przypadkach na kołach oraz w innych ćwiczonych poprzez cofanie pedałów), lusterka, światła, ochraniacze na opony, stojaki do wiązania lub przenoszenia bagażu, kosze, klaksony, itp.

Istnieje wiele różnych rodzajów rowerów. Najczęściej mają dwa koła tej samej wielkości, choć są też inne, bardziej legendarne i mające przednie koło znacznie większe od drugiego. Inne sprawiają, że osoba idzie lekko leżąc lub z plecami wspartymi o oparcie. W ramach tradycyjnego modelu roweru znajdziemy inne przykłady, takie jak rowery górskie, terenowe, rowerzyści, koszulki, dzieci.

Jazda na rowerze, sport, który wykorzystuje rower w par excellence

Do sportu, który wykorzystuje rower jako element wiodący i z pominięciem Jest popularnie znany jako kolarstwo i ma ogromne znaczenie w świecie sportu, jest nawet dyscyplina Olympic, który przykuwa uwagę wszystkich fanów.

Sport kolarski narodził się oficjalnie w 1890 roku, podczas gdy jakieś dwadzieścia lat wcześniej odbył się pierwszy wyścig kolarski na szosie.

A w XX wieku zaczęły pojawiać się różne kategorie kolarstwa, które współistnieją współcześnie takich jak: bike motocross, kolarstwo szosowe, kolarstwo torowe i kolarstwo szosowe. Góra.

Aby rozwijać ten sport, niezbędne jest wcześniejsze przygotowanie fizyczne i psychiczne. Jest to jeden ze sportów wymagających największego wysiłku.

Odzież rowerzysty jest również bardzo ważna, ponieważ od niej zależą udane ruchy; Normalnie wymagany jest wodoodporny T-shirt, aby chronić przed inclementami pogoda. Spodnie zwane culotte, które sięgają kolan, są obcisłe i wyściełane. I wygodne buty, które skutecznie zaczepiają się o pedały.

Motywy rowerowe