Rodzaje uczuć (z przykładami)

The uczucia Można je uznać za stany umysłu, których doświadcza dana osoba w obliczu określonej sytuacji lub zdarzenia. Na przykład: Pracownik, który czuje się zły, gdy zostanie ogłoszone, że zostanie zwolniona z pracy.

Uczucia prowokują działania i prowadzą ludzi do podejmowania decyzji, to znaczy mogą wpływać na zachowanie i rozumowanie podczas zachowania lub wykonywania zadania. Na przykład: Człowiek, który jest poruszony trudną sytuacją wojny i przesyła datki dla ofiar.

Różne teorie wyjaśniają pochodzenie uczuć. Biologia wyjaśnia, że ​​uczucie składa się z chemicznej reakcji organizmu na okoliczności, które je powodują. neuroprzekaźniki które promują niektóre stany umysłu, takie jak dopamina lub serotonina, oraz interpretacja, jaką jednostka czyni z tego, biorąc pod uwagę swoje wcześniejsze doświadczenia i wiedzę.

• Zobacz też: Różnica między uczuciami a emocjami

rodzaje uczuć

Istnieje wiele rodzajów uczuć i klasyfikacji, które je grupują. Neurolog Antonio Damasio określa następującą klasyfikację:

• Uczucia oparte na emocjach. Są to uczucia uważane za podstawowe. Odnosi się do uczuć, które są generowane jako afektacja u osoby z zewnętrznego bodźca, a mianowicie: szczęście, smutek, złość, strach i wstręt.
• Uczucia, które są odmianami prawyborów. Są to te, które mają podstawowe odczucie jako ramy, ale mają różne niuanse. Na przykład radość wyzwala euforię i ekstazę; ze smutku rodzi się melancholia i smutek; strachu znajdujemy odmiany, takie jak panika i wstyd.
• uczucia w tle. Są to te, które powstają w stanach cielesnych, a nie emocjonalnych, co oznacza, że ​​byłyby to uczucia przyjemne lub nieprzyjemne, zamiast kwalifikowania ich jako pozytywne lub negatywne. Innymi słowy, są to uczucia samego życia, bardziej subtelne i bardziej regularnie obecne. To stan ciała, który dominuje między jedną emocją a następną.

Ogólne typy uczuć

Jak już zauważono, istnieje wiele uczuć, które można rozróżnić i różnią się typologie, na przykład można mówić o uczuciach dobrych lub złych; produktywne lub przyjemne; konstruktywne lub destrukcyjne. Ustalono setki uczuć.

Oto krótkie wyjaśnienie najczęstszych uczuć:

• Euforia. To intensywne i przepełnione dobrą wiadomością lub wydarzeniem, z fizycznymi i mentalnymi demonstracjami. Na przykład: Kobieta, która podskakuje i krzyczy, gdy otrzymuje wiadomość, że wygrała na loterii.
• PodziwJest to uznanie, że inna osoba ma cechy i cechy, które są uważane za pozytywne lub że osiągnęła rzeczy, o których marzy. Na przykład: Pracownik, który traktuje swojego szefa jako przykład do naśladowania.
• Dotknięty. To uczucie troski i sympatii do drugiej osoby. Miłość przejawia się w działaniu i promuje dobre i długie relacje osobiste. Na przykład: Kobieta, która zbliżyła się do sąsiada sprzed dwudziestu lat.
• Optymizm. Jest to uczucie, które oznacza, że ​​człowiek jest przekonany, że stanie się z nim coś dobrego lub że osiągnie to, o co walczył. Na przykład: Student, który ciężko się uczył i wie, że na egzaminie będzie miał wysoką ocenę.
• Wdzięczność. Jest to uznanie osoby, która otrzymała pomoc od innej osoby, która uważa, że ​​poprawiło to jego życie i że było to pozytywne działanie wobec niego, którego nie zapomni i który chce oddać. Na przykład: Kobieta, która zawsze bierze pod uwagę przyjaciela, który pomaga jej opiekować się dziećmi, kiedy nie może.
• Zadowolenie. To poczucie, że coś zostało zrobione w najlepszy sposób, a praca przyniosła fenomenalne rezultaty, a przynajmniej osiągnięto to, czego oczekiwano. Na przykład: Para, gdy kupują mieszkanie, na które zaoszczędzili wiele lat.
• Miłość. Uważa się, że jest to maksymalnie pozytywne uczucie, które ktoś może odczuwać w stosunku do innej osoby lub do wszystkiego, co bardzo cenią i pragną, i które sprawia, że ​​czuje się bardzo dobrze. Na przykład: Rodzice, którzy czują głęboką miłość do swoich dzieci.
• Współczucie. Jest to uczucie, które oznacza afektację osoby, gdy widzi inną osobę, która przeżywa złe doświadczenie lub zły moment w życiu i identyfikuje się z jego cierpieniem. Na przykład:Przyjaciel, który współczuje drugiemu, który stracił partnera w wypadku.
• Wściekłość. Jest to uczucie, którego doświadcza się będąc ofiarą negatywnego działania innej osoby, której się zaufało, lub gdy popełniono niesprawiedliwość lub krzywdę. Na przykład: Młoda kobieta, która przychodzi do jej domu i zauważa, że ​​został okradziony.
• Zaangażowanie. Jest to zobowiązanie zaciągnięte przez osobę, która czuje, że musi dać z siebie wszystko w projekcie lub w jakimkolwiek podejmowanym działaniu i pracować najlepiej, jak potrafi. Na przykład: Ojciec, który kultywuje się w pełnym szacunku rodzicielstwie, aby każdego dnia dawać swoim dzieciom to, co najlepsze.
• beznadziejność. Jest to negatywne uczucie, którego doświadczasz, gdy myślisz, że nic nie można zrobić, aby coś rozwiązać lub że cel lub marzenie są niemożliwe do zrealizowania. Na przykład: Zawodnik, który jest kontuzjowany i wierzy, że już nigdy nie będzie mógł startować w zawodach.
• Szczęście. Dzieje się tak, gdy człowiek czuje, że jego życie idzie w dobrym kierunku, a rzeczy, które mu się przydarzają, są bardzo dobre i pozytywne. Na przykład: Stara kobieta, która wraz z przyjaciółmi wybiera się w podróż.
• Gust. Jest to uczucie, które oznacza, że ​​dana osoba czuje się dobrze z innym lub z sytuacją w swoim życiu. Na przykład: Pracownik, który lubi swoją pracę.
• Strach. Jest to postrzeganie niebezpieczeństwa, które człowiek nabywa, gdy czuje, że coś może mu zaszkodzić. Na przykład: Grupa dzieci spacerująca po cmentarzu.
• Słaby punkt. To poczucie wiary, że nie masz wystarczających narzędzi, aby stawić czoła sytuacji lub że jesteś narażony na niebezpieczeństwo. Na przykład: Młody człowiek, który w bardzo młodym wieku traci rodziców, a jego obowiązki ulegają radykalnej przemianie.
• Sprawa. Jest to stan, w którym jednostka nie jest pewna, czy coś będzie dobrze i chce w każdej chwili poznać wynik lub przyszłość. Na przykład:Rodzic, którego dziecko nie wróciło do domu w wyznaczonym czasie.
• Nienawiść. Jest to negatywne uczucie, które wyraża odrzucenie lub całkowitą niezgodę na osobę lub rzecz, aż do przekonania, że ​​jest to najbardziej negatywna rzecz, jaka istnieje. Na przykład: Człowieka, który nienawidzi szkoły, w której studiował, bo to uniemożliwiało mu życie.
• Nadzieja. To poczucie, że wszystko zostanie rozwiązane i że wszystko będzie miało pozytywny skutek. Na przykład: Studentka, która czuje, że po ukończeniu studiów będzie mogła pracować w dużej kancelarii prawnej.
• Wstyd. Jest to uczucie dyskomfortu, które człowiek odczuwa, robiąc z siebie głupca w obecności innych i za to, w co wierzy, że inni będą się z niego wyśmiewać lub myśleć nieprzyjemne rzeczy. Na przykład: Kobieta, która po raz pierwszy śpiewa na scenie.
• Udaremnienie. Jest to uczucie, którego doświadcza się podczas wykonywania czynności i nigdy nie osiąga pomyślnego wyniku pomimo włożonego wysiłku. Na przykład: Człowiek, który od lat uczy się angielskiego i nie jest w stanie prowadzić rozmowy w tym języku.
• Wątpić. To uczucie, które pojawia się, gdy osoba nie wie, którą alternatywę wybrać, gdy jest kilka opcji i nie wie, która z nich będzie dla niego najlepsza. Na przykład: Pracownik, który otrzymuje możliwość pracy w zagranicznej siedzibie swojej firmy, ale nie wie, czy woli tam spróbować szczęścia, czy zostać.
• Wada. Jest to denerwujące doświadczenie, jakie odczuwa osoba, która zrobiła coś złego i nie wie, jak naprawić swoją winę. Na przykład:Młody mężczyzna, który złamał obietnicę daną przyjacielowi.
• Smutek. Jest to negatywne uczucie, którego doświadczamy, gdy w życiu dzieje się coś złego. Na przykład: Polityk, który przegrywa wybory po włożeniu całego wysiłku w kampanię.
• Stres. Jest to presja i nadmierny wysiłek, jaki człowiek odczuwa w krytycznej sytuacji w dowolnej dziedzinie. Na przykład: Biznesmen, który musi zamknąć ważny biznes, aby uniknąć bankructwa i nie wie, jak to zrobić.

Przykłady uczuć

1. Kobieta, która awansuje w pracy, poczuje się uszczęśliwiona.
2. Mężczyzna napadnięty na ulicy poczuje nienawiść do napastnika.
3. Młoda kobieta aplikująca do firmy, w której od dawna chciała pracować, poczuje nadzieję.
4. Tenisista, który przeszedł pierwszą rundę międzynarodowych mistrzostw, poczuje się optymistycznie.
5. Dziecko, które zostało zbesztane przez nauczyciela za złe zachowanie, poczuje się urażone.
6. Kobieta, która zobaczy, jak mężczyzna oszukuje w pokera, poczuje złość.
7. Mężczyzna, który po wielu miesiącach życia w innym kraju wróci do swojej dziewczyny, odczuje satysfakcję.
8. Księgowy, który dostanie wiadomość, że jego współpracownik ma lepsze stanowisko niż się starał, będzie zazdrosny.
9. Kobieta, która godzinami dzwoniła do swojej starszej matki, nie mogąc się z nią skontaktować, będzie się martwić.
10. Człowiek, który w pożarze straci swój dom, poczuje smutek.

Interaktywne ćwiczenie do praktyki

Postępuj zgodnie z:

• Rodzaje postaw
• Różnica między nastawieniem a uzdolnieniem
• rodzaje emocji

Bibliografia

• Damaso, A. 1994. Błąd Kartezjusza. powód emocji. Buenos Aires: Redakcja Andres Bello.
• „24 rodzaje uczuć (i do czego one służą)”in Doktor Plus.