Znaczenie posiadania celu

Rozumiemy, że w życiu bardzo przydaje się wiedzieć, co robić i znaleźć projekt do realizacji zarówno w długim, krótkim, jak i średnim terminie. W tym sensie posiadanie celu pomaga nam uporządkować nasze życie i nadać mu sens, kierując naszymi działaniami i pozwalając nam projektować resztę życia. Może się to odbywać na wiele różnych sposobów, zarówno w sferze osobistej, społecznej, zawodowej czy zawodowej.

Cel życia jest konieczny, aby czuć, że możemy coś zostawić i przyczynić się naszym sposobem bycia do poprawy życia

Jesteśmy istotami, które mają zdolność tworzenia i dzięki temu możemy stać się właścicielami, przywłaszczyć sobie nasze przeznaczenie, naszą ścieżkę. Posiadanie celu w naszym życiu nie jest łatwe, ponieważ zwykle żyjemy zamknięci w nieskończonej liczbie wytycznych, których należy przestrzegać, obowiązki i procedur, których tak naprawdę nie wybieramy, ale narzuca nam prosty fakt życia w społeczeństwie z innymi ludźmi.

Jednak każdy z nas ma możliwość i zdolność przekształcenia tej energii w energię twórczą, która nadaje nam sens, napełnia życiem i nadzieją. Cel, który możemy mieć, może być bardzo konkretny i dotyczyć problemów emocjonalnych lub osobistych (np. założenie rodziny), zatrudnienie (np. znalezienie lepszej pracy lub projekt rozwojowy).

Dla psychologii znalezienie celu w naszym życiu jest tym, co pozwala nam zostawić traumę za sobą

Jednym z najważniejszych aspektów posiadania celu w życiu jest to, że często pomaga nam iść do przodu i zostawić za sobą ból, traumę lub złożone sytuacje. To nawet siła, która zmusza nas do pójścia naprzód i nie rozpadania się lub poczucia pustki. Często zdarza się, że osoby cierpiące na depresję znajdują się bez niej cele czy jasne intencje wobec swojego życia i dlatego czuje się bardziej pusta.

Dla specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, gdy człowiek ma cel, jego życie jest wypełnione uczucia pozytywne, ponieważ w dużej mierze energia jest ukierunkowana na osiągnięcie tego celu, a wtedy rozproszenia, niepewność, lęki itp. można odłożyć na bok. Tak więc, na przykład, cel cielesny, taki jak dbanie o ciało lub więcej ćwiczeń, pomaga nam, oprócz osiągnięcia tego konkretnego celu, poświęceniu się zadaniu i włożeniu w to naszego wysiłku i energii. zaufanie.

Obrazy: Fotolia. denisfilm / marylia17