Przykład zapobiegania świńskiej grypie (grypa)

Mamy kilka sposobów, aby temu zapobiec Grypa lub Świńska grypa...

Niektóre z sugestii, które proponujemy zapobiegać grypie są następujące:

• Zakryj usta paskami pod brodą lub maskami.
• Zmieniaj podbródek co 2 godziny. Pamiętaj, że nie trwają cały dzień. Zwykle trwają 2 godziny.
• Zaszczep się, aby zapobiec grypie lub świńskiej grypie. Niestety bardzo trudno jest go zdobyć, ponieważ wiele osób o to prosi.
• Unikaj bezpośredniego kontaktu z innymi ludźmi. Nie witaj pocałunkami ani rękoma.
• Grypa może być przenoszona przez kontakt fizyczny, a nawet drogą powietrzną. Dlatego niezbędny jest pasek podbródkowy.
• Myj ręce, kiedy tylko możesz.
• Jeśli to możliwe, weź ze sobą coś do umycia rąk w dowolne miejsce.
• Przed użyciem jakichkolwiek wspólnych przedmiotów, takich jak mysz i klawiatura w kafejce internetowej, pamiętaj, aby wyczyścić je alkoholem.
• Nie wysyłaj chorych dzieci do szkoły.
• Zakrywaj usta, kiedy kaszlesz lub kichasz. Jak najdalej od innych ludzi.
• Unikaj kontaktu z ptakami.
• Unikaj jedzenia w publicznej restauracji in