Pojęcie w definicji ABC

Agenda jest zasobem używanym przez ludzi do zarządzania codziennymi zadaniami w określonym porządku czasowym.

Ludzie najczęściej używają takiego kalendarza do zapisywania swoich zadań zawodowych i zobowiązań. Z tego punktu widzenia korzystanie z agendy jest sposobem na dobre zarządzanie czasem i efektywne wykorzystanie dnia rodzić.

Idealny czas na odnowienie agendy to początek roku, ponieważ ten zasób ma strukturę zeszytu, ale jest oznaczony dniami kalendarza. Z tego powodu wiele osób woli aktualizować ten element pracy co początek roku.

Zarządzanie czasem efektywny

Dlaczego opisywanie zobowiązań zawodowych jest naprawdę skuteczne? Przede wszystkim dlatego, że wszystko, co jest napisane, jest również ustalane z większą intensywność w umyśle, więc pamięć. Ponadto jest to prosta wskazówka coachingowa, ponieważ z wygodą zapisywania ewentualnych zobowiązań w agendzie zmniejszasz swoje szanse na ważne zapomnienie.

Aby uniknąć tych pomyłek, zaleca się sprawdzanie każdej nocy pod koniec dnia zobowiązań na następny dzień, aby zobrazować sobie, jakie zadania masz do wykonania. W ten sposób adoptujesz

nastawienie proaktywnie cię przewidywać.

Czas wolny radzić sobie z nieprzewidzianym

Dla prawidłowego zarządzania czasem bardzo ważne jest pozostawienie w programie dwóch wolnych godzin każdego dnia, aby móc uczestniczyć w ewentualnych nieprzewidzianych wydarzeniach. To rada, która zaczyna się od realistycznego kryterium zrozumienia, że ​​nie wszystkie czynniki rzeczywistości można kontrolować.

Dlatego posiadanie czasu na załatwienie ewentualnych sprawunków i spraw w ostatniej chwili poprawia samopoczucie w tych ludzi, którzy mają świadomość, że doba trwa dwadzieścia cztery godziny i nie chcą ogarniać więcej niż jest w rzeczywistości mogą.

Z punktu widzenia inteligencja emocjonalna i dobrego samopoczucia, ważne jest, abyś zawsze posiadał swój czas, a nie był niewolnikiem. W przeciwnym razie stres i niepokój pojawiają się u osób, które czują się przytłoczone niekończącą się listą zadań zapisanych w agendzie.

Tematy agendy