Pojęcie w definicji ABC

Kofeina to biały alkaloid należący do grupy ksantyn, jego wygląd fizyka jest krystaliczna, biała substancja stała i ma gorzki smak do smaku, a jej główne działania obejmują działanie jako pobudzający Ośrodkowy układ nerwowy i od serce.

Szeroko stosowana substancja, obecna w różnych napojach, takich jak kawa, herbata, cola i leki, działająca pobudzająco na serce i centralny układ nerwowy

Jest substancja Jest szeroko stosowany na całym świecie, ponieważ jest składnikiem kilku produktów o bardzo powszechnym użyciu, a to są spożywane codziennie, zwłaszcza płyny, tak jest w przypadku kawy, herbaty, napojów typu cola, czekolady i niektórych leki.

Pochodzenie i miejsce, w którym je znajdujemy

To samo było odkryty w XIX wieku przez niemieckiego chemika Friedricha Ferdinanda Runge. Ponadto kofeina wchodzi w skład innych mieszanin chemicznych, takich jak guaranina, mateina i teina, które również zawierają dodatkowe alkaloidy, takie jak stymulanty serca.

W ilościach, które mogą być zmienne, zwykle znajdziemy kofeinę w nasionach, liściach i owocach niektóre rośliny, w których będzie działać jak naturalny pestycyd, paraliżując i zabijając niektóre owady żywiące się nimi rośliny.

Ludzie mają tendencję do spożywania dużych ilości kofeiny poprzez napary, takie jak: kawa, herbata i napoje typu cola, jego główny wpływ na to, że jesteśmy pobudzający system nerwowy centralny, przywracający czujność i eliminujący senność.

Konsekwencją przebywania w napojach takich jak kawa, herbata, mate i cola jest ta kofeina Okazuje się, że jest bardzo popularny na całym świecie, praktycznie wszyscy ludzie spożywają go w taki czy inny sposób droga.

Z drugiej strony rozpoznawana jest również kofeina właściwości moczopędne być konsumowanym przez ludzi, którzy nie tolerują tego.

Zalety i wady jego spożycia

Jego konsumpcja nadmiernie doprowadzi to oczywiście do zatrucia, a wśród najbardziej nawracających objawów, które wykazują zatrucie kofeiną, są: bezsenność, nerwowość, podniecenie, zaczerwienienie twarzy i problemy żołądkowo-jelitowe.

Bez obawy przed przesadą możemy stwierdzić, że jest to najpowszechniej spożywana substancja pobudzająca na świecie i że jest ważna. że wiemy, że może wyrządzić szkody, niektóre już wspomniane, a z drugiej strony też zgłasza niektóre Korzyści.

Ludzie zwykle piją go w celu pobudzenia, które proponuje, a następnie spożywanie kawy jest typowe między tych, którzy są na etapie egzaminów i studiują w nocy, a także tych, którzy wykonują prace nocne.

W ten sposób, poprzez kofeinę zawartą w kawie, ośrodkowy układ nerwowy zostanie pobudzony i pomoże tym osobom nie zasnąć i skupić się na swoim zadaniu.

Nie wszystkie osoby reagują w ten sam sposób na działanie kofeiny i na przykład ważne jest, abyśmy na to zwrócili uwagę, ponieważ będą tacy, którzy wypiją jedną kawę i już czują się rozbudzeni, podczas gdy inni mogą potrzebować kilku kaw, aby być.

Jedną z jego głównych wad jest to, że bardzo uzależnia, a zatem ci, którzy mają nawyk spożywanie go przez którykolwiek z płynów lub jedzenie które go zawierają, trudno będzie go opuścić Jest to niewątpliwie jego główna wada, ponieważ ci, którzy spróbują go nagle opuścić, poczują się bardziej rozdrażnieni i zdenerwowani.

Ale są korzyści, a oprócz tego, jak przyjemnie jest wypić kawę w cukierni w towarzystwie słodkiej, kofeiny przypisuje się jej wzmacnianie pamięć i idealnym asystentem, aby być czujnym, jeśli musimy między innymi pracować, uczyć się, prowadzić samochód.

Jest również stymulatorem wzrostu włosów, a badania wykazały, że jest to detoksykant okrężnicy i wątroby.

Z drugiej strony po intensywnym wysiłku pomaga złagodzić bóle mięśni.

Aby uniknąć skutków wpływających na nasze zdrowie, zaleca się nie przekraczać spożycia kofeiny powyżej 600 mg. na dzień. Jeśli ktoś przekroczy ten limit, może poczuć, że niektóre z wyżej wymienionych działań niepożądanych: bezsenność, nudności, zwiększone tętno, skurcze, wśród fizycznych, a wśród psychicznych, drażliwość, nerwowość i niepokój.

Tematy w Kofeina