Pojęcie w definicji ABC

Judo lub Judo to sztuka walki pochodzenia japońskiego, która z kolei wywodzi się z Jiu Jitsu. Jednocześnie jest to sport współzawodnictwo, które jest obecnie praktykowane na całym świecie i jest częścią sportów olimpijskich.

Termin judo etymologicznie oznacza ścieżkę miękkości lub elastyczności. Zasadą rządzącą tą sztuką walki jest używanie siła i Energia przeciwnika przeciwko niemu lub, innymi słowy, nie uciekać się do własnej siły, ale zastosować serię klawiszy i ruchów, aby zdestabilizować i pokonać rywala.

W judo wykorzystywane jest całe ciało i jest to połączenie siły, taktyki walki i techniki, do których konieczne jest odpowiednie przygotowanie fizyczne, zarówno aerobowe, jak i beztlenowy. Co dyscyplina Sport to fizyczna aktywność kontaktowa, w której konieczne jest utrzymanie dyscypliny, szacunek dla przeciwnika i akceptacja porażki ze sportowym duchem. Chociaż celem judo jest pokonanie przeciwnika w taki sposób, aby jego plecy stykały się z ziemią, to nie przeciwnikowi muszą zostać zadane obrażenia, a zasady i instrukcje przeciwnika muszą być zawsze przestrzegane. sędzia.

Jak każda sztuka walki, judo ma swoją specyficzną terminologię

Osoba, która to praktykuje, to yudoka, używany strój to yudogi, dojo to pomieszczenie, w którym praktykuje się, a tatami to mata, na której yudokowie stają naprzeciwko siebie. Z drugiej strony każda technika ma swoją nazwę (na przykład ne waza to techniki podłogowe, a te waza to techniki ręczne). Ponieważ yudoka jest formowana w długim procesie, nabiera większego stopnia umiejętność lub daj i twój uczenie się jest prowadzony przez nauczyciela lub sensei.

Kultura judo

Od swoich początków w XIX wieku judo zachowuje szereg zasad, które tworzą kulturę. Podstawową ideą jest maksymalna sprawność ciała i umysłu. Jako uzupełnienie yudoka musi ćwiczyć szacunek dla przeciwnika i miękkość zamiast siły. A wszystko to musi być opatrzone kodem morał inspirowane ideałami takimi jak uprzejmość, szczerosc, skromność i osobista samokontrola. Wreszcie honor judoki jest również istotnym aspektem jego zachowania. Ten zestaw technik, wartości i zasad tworzy kulturę i w pewien sposób sposób rozumienia życia.

Początki judo

Jigoro Kano jest twórcą judo. Był błyskotliwym uczniem, a później kulturalnym i szanowanym człowiekiem w swojej społeczności.

Początkowo interesował się wychowanie fizyczne ale później skupił się na nauce jiu-jitsu, które w końcu przekształciło się w judo. Jigoro Kano był pierwszym Japończykiem, który wstąpił do Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego.

Judo okazało się być czymś więcej niż tylko sztuką walki i sportem w swoich wczesnych dniach, ponieważ zostało wprowadzone jako metoda edukacyjna w japońskich szkołach. Na początku XX wieku duża grupa mistrzów judo udała się do Europy, aby to szerzyć dyscyplina i w ciągu kilku lat judo stało się jednym z najchętniej uprawianych sportów na całym świecie. świat.

Zdjęcia: iStock - Andriej Kaderow / Sołowiowa