Conceito em Definição ABC

Biomecânica é o disciplina que estuda os movimentos do corpo humano, ou seja, os aspectos fisiológicos e mecânicos envolvidos na movimento, como o próprio termo indica (literalmente, a palavra biomecânica pode ser definida como a máquina de seres Da mesma forma, os princípios biomecânicos são aplicáveis ​​a uma ampla gama de ciências e disciplinas: zoologia, fisioterapia, esporte, ergonomia, etc.

Divisão de Biomecânica

Existem dois tipos de biomecânica: estático e dinâmica. O primeiro enfoca o Equilíbrio de corpos, que podem ser encontrados em repouso ou em movimento. O segundo é responsável por estudar o movimento dos corpos sob a ação das forças envolvidas no movimento. A biomecânica de natureza dinâmica é dividida em duas subseções:

1) o cinemática ou o estudo dos movimentos em que algum tipo de aceleração ou deslocamento Y

2) cinética ou estudo das forças que desencadeiam os movimentos. Como pode ser visto, a biomecânica é baseada em conceitos típicos da física, como força, aceleração, movimento ou repouso.

Biomecânica e esporte em geral

Existe uma estreita relação entre o esporte e a biomecânica. A ligação entre as duas áreas é evidente, pois se trata de estabelecer a técnica de qualquer esporte. em termos de física mecânica e tudo isso a fim de alcançar o desempenho ideal do atletas. Assim, o Descrição da técnica esportiva é realizada a partir do estudo cinemático das diferentes partes do corpo e, por outro lado, o estudo dinâmico permite saber como os valores foram obtidos. cinemática. Com este tipo de informação, os treinadores podem saber se o esforço dos atletas está correto ou se algum tipo de aprimoramento técnico dos movimentos é possível.

Biomecânica da corrida

Se pensarmos no corpo humano, fazemos uma grande variedade de atividades que envolvem movimento, como pular, correr ou mover-se. Para compreender esses movimentos, é necessário compreender o sistema mecânico do nosso corpo.

Estudos de biomecânica, entre outras coisas, a maneira como corremos. Em outras palavras, quais músculos usamos na corrida e quais movimentos são realizados por cada parte do corpo envolvida na ação de correr.

Cada ciclo de corrida pode ser dividido em três fases: a fase de apoio, a fase de empurrar e a fase de vôo. Em cada uma dessas fases, diferentes músculos, articulações e ossos são ativados. Uma corrida tecnicamente adequada permitirá ao corredor obter melhores resultados e, inversamente, uma biomecânica pobre estará associada a piores marcas e possíveis lesões.

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