Conceito em Definição ABC

Nos últimos anos, o surgimento de novas tecnologias causou algumas mudanças na posição do corpo. Quando a postura da cabeça se inclina para frente devido ao uso de um aparelho, o pescoço pode acabar sofrendo de alguma patologia. Este fenômeno é conhecido como "pescoço de texto", que significa literalmente "pescoço de texto".

Este nome se deve ao fato de o pescoço se inclinar devido à ação da leitura ou escrever um texto, por exemplo, para escrever uma mensagem wathsapp ou para consultar informações em um tablet.

A síndrome do pescoço do texto é uma doença tecnológica

Os sintomas desta patologia são os seguintes: rigidez nas articulações do pescoço e ombros, dor de cabeça e dores nas costas. Esses sintomas são a consequência lógica por manter uma postura curvada por muito tempo. Esta doença é considerada como um doença da era digital.

A área cervical é especialmente sensível

A posição incorreta do pescoço gera rigidez e tensão na região cervical e nas vértebras. Para reduzir os efeitos da síndrome do pescoço texturizado, os fisioterapeutas recomendam exercícios para alongamento para eliminar a tensão na área, bem como exercícios de rotação e relaxamento do pescoço. Às vezes, a automassagem pode ser recomendada.

Em relação ao pescoço de texto, deve-se levar em consideração que se o pescoço for fletido consultar um dispositivo produz aumento da pressão nas vértebras, o que pode se tornar um problema crônica. Do ponto de vista médico, para prevenir esse tipo de problema, recomenda-se cuidar da higiene postural.

Outras patologias relacionadas às novas tecnologias

Existem outras doenças e problemas de saúde que se originam no revolução tecnológica. Muitos adolescentes têm problemas de insônia porque seu cérebro não se desconecta da tecnologia. Os problemas de visão mais comuns são fadiga ocular, olhos secos e fadiga ocular. O abuso dos polegares pode afetar a mobilidade da mão e causar estresse nas articulações.

Para o margem de patologias anatômicas e funcionais, também existem vícios, como a síndrome da chamada imaginária ou o vício em Internet. Esses distúrbios podem levar a outros, como problemas com comunicação, a partir de auto estima ou de isolamento social.

Fotos: Fotolia - Eugenio Marongiu / Djoronimo