25 exemplos de elementos de rastreamento (e suas funções)

O Vestigios Eles são moléculas que, embora sejam encontrados em quantidades muito pequenas, são essenciais para o funcionamento normal do corpo. Sua contribuição para o corpo é essencial para muitos dos processos metabólicos, entre outras funções. Por exemplo: enxofre, lítio, magnésio, selênio.

O nome dos oligoelementos é dado precisamente por esta condição de precisa de muito pouco, pois se fosse necessário um maior consumo diário, esses componentes seriam chamados diretamente minerais.

Quimicamente, os oligoelementos são metais ou metalóides que estão no corpo em doses infinitesimais, mas que têm um papel importante, pois atuam como catalisadores a partir de reações químicas do organismo: acelera ou atrasa reações químicas sem ser consumido na mesma reação.

É por causa dessa condição essencial que cada oligoelemento tem uma faixa ideal de concentração, e sua escassez e seu excesso são prejudiciais à saúde.

Funções de elementos de rastreamento

As funções de oligoelementos incluem seu status como agentes enzimáticos complementares e

hormonal, o papel dos estabilizadores do ácidos nucleicos, além de ser importante em todo o processo de crescimento, gravidez, lactação, menopausa e envelhecimento.

No caso de alergias, tumores, doenças degenerativas, depressões e doenças cardiovasculares, a própria cura do corpo tem a ver com esta classe de elementos.

Oligoterapia

Há uma corrente da medicina que considera os oligoelementos como a chave para a superação de um grande número de doenças: é a oligoterapia, que visa complementar a dieta com os minerais adequados, de forma que o organismo recupere energia e vitalidade necessária para um ótimo desempenho, alcançando um equilíbrio por meio de um efeito catalítico que melhora a função de as enzimas.

Exemplos de oligoelementos

1. Cálcio. Ajuda a formação e solidez de ossos e dentes, contribui para a coagulação do sangue e funções musculares. Ajuda a prevenir a osteoporose em mulheres na menopausa.
2. Alumínio. Auxilia na ossificação da cartilagem, bem como no trabalho intelectual e na melhora dos estados de ansiedade, insônia e estresse.
3. Enxofre. Regulador de propriedades alérgicas, além de melhorar as defesas das vias aéreas superiores contra diversas infecções.
4. Germânio. agir como antioxidante e anti-envelhecimento, além de aumentar a função sexual.
5. Molibdênio. Desintoxica o fígado e interfere na saúde do cérebro.
6. Zinco. Cofator de diferentes funções de crescimento, imunidade e cicatrização da pele. Sintetizar proteína, lipídios Y carboidratos, além de auxiliar no crescimento e desenvolvimento do sistema nervoso central.

1. Partida. Primordial para o sistema nervoso, é usado para melhorar estados de fadiga intelectual.
2. Ferro. É parte da hemoglobina que está envolvida no transporte de oxigênio pelos glóbulos vermelhos no sangue.
3. Bismuto. É usado no tratamento de amigdalite e faringite.
4. Cobalto. Componente essencial da vitamina B12. É usado em problemas circulatórios e hipertensão. Além disso, junto com o zinco e o níquel, é usado em problemas como o diabetes.
5. cromada. Ativa o metabolismo da glicose e gorduras, ajudando a diminuir os níveis de colesterol no sangue.
6. Cobre. É um elemento antiinflamatório muito utilizado no reumatismo, facilita a absorção do ferro e pode ser utilizado em certos casos de anemia.
7. Sílica. Participa na boa qualidade da pele e dos ossos, no bom funcionamento das articulações da próstata.
8. Lítio. Oligoelemento do sistema nervoso, ajuda e regula o ciclo do sono e humor. É utilizado no tratamento de problemas psicossomáticos, pois equilibra os estados maníaco-depressivos.
9. Magnésio. Tem efeito no sistema nervoso e circulatório. É usado no tratamento de espasmos nervosos e ansiedades.

1. Níquel. Participa da função e produção de enzimas e hormônios, além de serem usados ​​em doenças do fígado e do pâncreas.
2. Flúor. Elemento que participa da formação dos ossos e do esmalte dentário.
3. Prata. Ele serve como um agente preventivo para muitas infecções.
4. Ouro. Atua ao nível dos tecidos conjuntivos e como estimulante do sistema circulatório.
5. Potássio. Ajuda a regular a quantidade de água no corpo, além de regular a frequência cardíaca.
6. Iodo. Sintetizar hormônios da glândula tireóide, participando da obtenção de energia e do desenvolvimento do cérebro.
7. Manganês. Modulador do sistema imunológico e juntamente com o enxofre, pode ser usado em alergias respiratórias como asma ou eczema. Participa da ação da biotina e da tiroxina.
8. Sódio. Regula a distribuição de água no corpo, além de promover funções nervosas e musculares.
9. Selênio. Devido às suas propriedades anti-radicais livres, é utilizado em tratamentos anti-envelhecimento. Ele também tem um papel protetor para o coração, junto com alguns vitaminas.