Definição de freqüência cardíaca

o Frequência cardíaca é um valor que indica o número de vezes que o coração bate em um minuto e é um dos parâmetros considerados sinais vitais, juntamente com frequência respiratória, pressão arterial e pressão arterial. temperatura corporal.

O coração é uma bomba cuja função é conduzir o sangue do sistema venoso para o arterial, sendo o órgão que comanda a ação do sistema circulatório, para isso, o coração realiza uma série de ações de várias etapas que se repetem constantemente desde o nascimento até a morte, conhecido como ciclo cardíaco, Isso começa com o enchimento das câmaras cardíacas ou a fase de diástole, que é seguida pela fase de expulsão do sangue para o sistema arterial que corresponde ao sístole. Cada vez que o coração ejeta sangue no sistema arterial, ele se distende e forma uma onda que pode ser percebida se uma artéria for palpada. superficial (como a carótida no pescoço ou a radial no punho), essa onda dá origem ao pulso, que é a principal forma de determinar a frequência cardíaco.

Os valores normais da frequência cardíaca são considerados entre 60 e 100 batimentos por minuto em repouso, normalmente a frequência cardíaca não é um parâmetro que permanece fixo, mas sofre variações durante o dia e pode aumentar durante a atividade física, exercício ou situações de alerta ou estresse emocional. Quando a frequência cardíaca está abaixo de 60 batimentos por minuto, é denominado bradicardia, enquanto quando está acima de 100 batidas por minuto, estamos na presença de um taquicardia.

Uma das condições em que é importante monitorar a frequência cardíaca é durante o exercício; foi demonstrado que há um ponto crítico conhecido como freqüência cardíaca máxima que se excedido leva a um risco maior de problemas cardiovasculares e até morte súbita. A freqüência cardíaca máxima depende da idade e para calculá-la deve-se subtrair a idade do valor 220, o valor obtido é o maior frequência cardíaca a ser alcançada durante esportes ou atividade física, aproximando-se deste valor é recomendado Pare.

A frequência cardíaca é regulada por uma grande variedade de mecanismos bastante complexos, entre eles está o sistema nervosoAutônomo, que por sua vez é dividido em simpático e parassimpático, o primeiro prepara o corpo para o estresse e, portanto, é capaz de estimular o sistema sistema circulatório, aumentando a freqüência cardíaca, o sistema parassimpático tem o efeito oposto, diminuindo o frequência cardíaca.

Nas câmaras do coração (átrios e ventrículos) também existem receptores que são capazes de determinar a pressão nessas câmaras e a distensão do músculo cardíaco, quando Esses receptores são estimulados e enviam sinais ao sistema nervoso para aumentar a frequência cardíaca a fim de diminuir o volume de sangue e, portanto, a pressão, dentro destes cavidades.