Conceito em Definição ABC

O riso é a reação biológica que o ser humano experimenta em momentos ou situações dominadas pela humor e se materializa com movimentos da boca e outras partes do rosto como a mandíbula, que é a que mais se abre quando rimos e que tenha um som que será bastante particular em cada pessoa, ou seja, é muito difícil encontrar duas pessoas que riem da mesma forma.

Embora o riso nem sempre tenha um motivação bem-humorado, seja porque alguém disse a um Piada ou testemunhamos alguma situação engraçada, mas em muitas ocasiões, isso surge como consequência de uma situação que nos causa medo e nervosismo. Geralmente, nesses casos, o som da risada é curto e intermitente, enquanto nesses casos situações realmente engraçadas, os risos de longos minutos de duração costumam ser as expressões mais comuns.

Alguns estudos médicos revelaram e confirmaram suspeitas sobre o poder de cura que o riso possui, já que a liberação de endorfinas é uma das principais manifestações físicas da pessoas que riem, o que obviamente causou ao riso, serem atribuídos benefícios importantes e notáveis ​​para

Entre os efeitos imbatíveis do riso encontramos, por exemplo, que reduz a presença de colesterol no sangue, favorece a digestão Ao contrair os músculos do abdômen, controla a raiva, favorece a mente e diminui doenças, aumenta o ritmo cardíaco e o pulso, afasta-nos do medo e da angústia e reduz presença do glicose No Sangue.

Então, e prestando atenção principalmente a todas essas questões que mencionamos sobre o poder de cura do riso, é que para alguns anos atrás, foi desenvolvida uma terapia alternativa, a terapia do riso, que tem o riso como principal inibidor do estresse e outros condições.

A terapia do riso é um disciplina que é implantado em um grupo e que através do uso de várias técnicas nos fornece fisica e emocionalmente para rir. Os mestres da terapia do riso vão primeiro ensinar a pessoa a rir nos momentos que mais precisam, como raiva, tensão, problemas, entre outros.

A chave, é claro, será que o riso aprendido deve vir de dentro da pessoa e ser marcadamente autêntico para atingir seu efeito.