Definição de Pessoa Perfeccionista

O perfeccionismo é uma armadilha psicológica que leva algumas pessoas a transformar esse defeito em uma virtude. Na verdade, muitos candidatos fazem desse adjetivo pessoal uma boa carta de apresentação em um entrevista de trabalho. A perfeição pode ser estimulante em certas esferas da vida, por exemplo, a contemplação de um paisagem natural que é percebido como imenso em beleza

Porém, quando se refere à ação humana, então, essa auto-exigência gera mais frustração e sofrimento do que satisfação pessoal. Na verdade, quem coloca sobre si o ônus de atuar sempre nos termos de um grau honorário, sofre porque coloca um peso sobre si mesmo que o impede de desfrutar e valorizar suas realizações.

Características de uma pessoa perfeccionista

1. Não mede o seu evolução e o crescimento pessoal de si mesma, de seu próprio caminho, mas se compara com os outros. E ele sempre olha para aquele que considera o melhor em excelência.

2. UMA auto estima Depende de resultados externos. Diante do sucesso profissional, o ego aumenta, ao contrário, diante de uma derrota ou de um acontecimento inesperado, a pessoa se sente vulnerável em sua autoestima. Identifique seu valor pessoal com suas próprias realizações externas.

3. Geralmente, são pessoas que também mostram isso atitude mesmo em seu aparência através do cuidado estético de uma imagem impecável. Ele se preocupa com a imagem que projeta nos outros por meio de sua aparência.

4. Estresse. Essa auto-exigência crônica, esse desejo de atingir os objetivos mais elevados, leva a pessoa a não desfrutar o processo com facilidade. Essas altas expectativas podem se tornar uma laje psicológica que produz estresse adicional a qualquer tipo de Aprendendo.

5. O mapa da realidade de uma pessoa com este perfil psicológico é definido por um território em que o erro é um conceito estigmatizado. Desta forma, o sofrimento é infinito após a experiência da derrota. A pessoa não se permite falhar, ela se culpa por isso.

6. Pessoas que são exigentes consigo mesmas também são exigentes com os outros. Por isso, quando uma pessoa com esse perfil adota a função de chefe, por exemplo, ela também terá essa demanda com seus trabalhadores.

7. O discurso usual dos perfeccionistas é definido por termos de valor absoluto: tudo, sempre, nunca ou nada. Deste ponto de vista, a vida é medida em "preto ou branco" e os tons de cores entre eles se perdem.

8. Ele confunde ser melhor com ser feliz quando, curiosamente, esse perfeccionismo o impede de ter um verdadeiro bem-estar interior e alegria.

Baixo nível de espontaneidade

São pessoas que querem ter tudo sob controle e, por isso, não são muito espontâneas, têm dificuldade de improvisar. Eles pensam muito sobre as coisas antes de dizê-las ou antes de agir.

Às vezes, quando o sentimento de perfeccionismo se torna patológico, a pessoa chega a sacrificar seu próprio desenvolvimento pessoal em detrimento do vício do trabalho.

Fotos: Fotolia - auremar / pavel siamionov