10 Exemplos de Tipos de Emoções

As emoções são reações psicofísicas das pessoas às situações da vida. Eles compõem uma variedade de posturas e sensações que condicionam o comportamento diante das experiências vividas. Por exemplo: A alegria de saber que uma conquista foi alcançada.

Quimicamente, as emoções são o resultado da liberação de neurotransmissores que afetam o indivíduo e que acabam por se tornar expressões de linguagem e estados que podem ser permanentes ou transitórios. Por exemplo:A raiva que se sente ao ver alguém cometer uma injustiça.

Da psicologia, foram propostos vários esquemas que os classificam com base em um conjunto de emoções básicas que dão lugar a outras secundárias ou combinações das primeiras.

• Veja também: Diferença entre emoções e sentimentos

A roda das emoções de Plutchik

O psicólogo Robert Plutchik propôs em 1980 um esquema que tinha oito emoções básicas, das quais surgem oito avançados e entre eles se opõem e interagem entre si gerando novos emoções. Estes são:

• Êxtase. Desta emoção principal vem o felicidade e a serenidade.
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• Admiração. Desta emoção vem o confiança e aprovação.
• Terror. Desta emoção vem o medo e o pavor.
• Espanto. Desta emoção vem a surpresa e a distração.
• Pesar. A tristeza e a melancolia surgem dessa emoção.
• Ódio. Dessa emoção surgem a aversão e o tédio.
• Fúria. Dessa emoção surgem a raiva e o aborrecimento.
• Vigilância. Desta emoção vem a expectativa e o interesse.

Emoções e sua intensidade

Por sua vez, Klaus Scherer faz um estudo no qual identifica uma série de emoções e a forma como pode ser intensificado dependendo se a pessoa tende a permanecer calmo, sentir prazer, desconforto, etc.

Sua lista de emoções é:

• Interesse. É a emoção que é experimentada quando você deseja realizar uma ação ou fazer algo para obter um benefício ou compensação específica. Por exemplo: Um cantor que está prestes a fazer uma audição pensando em conseguir um show.
• Diversão. É o estado em que a pessoa desfruta livremente de seu ambiente ou da experiência pela qual está passando. Por exemplo: Um fã que vai ao teatro para ver uma comédia.
• Orgulho. É a emoção que se experimenta ao ter alcançado uma conquista importante na vida ou ter feito algo muito bem depois de muito tempo. esforço e dedicação. Por exemplo: Um estudante no dia da formatura da faculdade.
• Felicidade. É a emoção que ocorre quando algo bom aconteceu. Por exemplo: Um pai que recebe o filho que vem visitar para passar as férias.
• Prazer. É a intensificação de uma atividade que é percebida como positiva e encanta os sentidos. Por exemplo: Experimente um prato de comida favorito.
• Contentamento. É a emoção que se experimenta quando algo produz satisfação ou está de acordo com o que era esperado para o momento. Por exemplo: Um fã que sai do cinema depois de ver um filme que achou bom.
• Amor. É a emoção vivenciada em relação às coisas que produzem um grande sentimento de realização e que são vivenciadas como algo extremamente positivo e desejável. Por exemplo: Um homem na época de se casar com sua namorada de longa data.
• Admiração. É a emoção que ocorre quando você sente que encontra em outras pessoas as características que são desejáveis ​​e inspiradoras para sua própria vida. Por exemplo: Um aluno que quer se tornar como seu professor em algum momento.
• Alívio. É a emoção sentida quando um problema foi superado, uma solução para uma situação complicada foi encontrada ou o ambiente não é mais percebido como uma ameaça. Por exemplo: Um jovem depois de saber que foi aceito na universidade para a qual se candidatou.
• Compaixão. É a emoção que se experimenta ao compreender e se colocar no lugar de outra pessoa que está passando por um momento difícil na vida. Por exemplo: Um amigo que vai ao hospital visitar outro que está recebendo tratamento para uma doença.
• Tristeza. É a emoção que se experimenta quando algo ruim acontece e a pessoa se identifica com o sofrimento. Por exemplo: Um espectador que vê os desastres de uma guerra em outro país no noticiário.
• Culpa. É o estado em que uma pessoa pensa que fez algo ruim ou errado e sente o peso de uma ação que considera errada e injusta. Por exemplo:Um filho que grita com sua mãe e se sente mal por isso.
• Arrependimento. É a emoção que passa quando você cometeu um erro que não pode ser corrigido. Por exemplo: Um trabalhador que largou o emprego anterior e, não conseguindo um novo, acha que não deveria ter saído.
• Vergonha. É a emoção que se experimenta quando se realiza uma ação que se acredita ser inadequada às circunstâncias ou com a qual não se sente à vontade devido ao seu enquadramento ético ou moral. Por exemplo: Uma adolescente que não gosta de ser o centro das atenções e tem que cantar uma música na frente de toda a turma.
• Desapontamento. É a emoção que surge de uma situação que não foi resolvida da forma que a pessoa esperava ou quando outra se comporta de forma diferente da que ela pensava que ia agir. Por exemplo: Um filho cujo pai o acusa de ter feito algo errado quando pensou que iria apoiá-lo em suas decisões.
• Temer. É a emoção negativa que se sente com a percepção de que há perigo ou que algo ruim está para acontecer. Por exemplo: Uma mulher andando no meio da noite por uma rua escura em um bairro perigoso.
• Não gosto. É a emoção que se experimenta quando você discorda de uma ideia expressa por outra pessoa ou por alguma circunstância. Por exemplo:Uma aluna que se sente mal quando vê que outra pessoa está sendo assédio moral.
• Desprezo. É o sentimento de rejeição em relação a algo ou alguém. Por exemplo: Uma mulher que não suporta alguém falando sobre religião em reuniões sociais.
• Ódio. É a emoção da antipatia em relação a algo, ou seja, o oposto do amor. Por exemplo: Um homem que não suporta ser lisonjeado por uma ideologia política com a qual não concorda.
• Fúria. É o estado em que uma raiva enorme é sentida que a pessoa é tentada a realizar ações vingativas ou desabafar sua raiva. Por exemplo: Uma pessoa que descobre que seu parceiro mentiu para ele e sente um grande desejo de se vingar.

Outros tipos de emoções

Existem muitas teorias sobre a classificação das emoções humanas, algumas que não fazem parte das classificações anteriores são:

• Tédio. É aquela emoção que consiste em estar numa situação intolerável e que vem acompanhada da necessidade de que ela termine logo porque não é do interesse da pessoa. Por exemplo: Um indivíduo que espera muitas horas em um aeroporto para que seu voo parta.
• Adoração. É o estado em que uma pessoa sente profunda admiração por outra a ponto de considerá-la superior. Por exemplo: Um fanático cuja vida segue a carreira e os movimentos de um ator famoso.
• Ansiedade. É a emoção vivida por uma pessoa que vive com pressa e considera que há algo em sua vida que precisa ser resolvido rápida e imediatamente. Por exemplo: Um aluno atualizando uma página da universidade aguardando a publicação das notas finais.
• Calma. É o estado de tranquilidade mental e harmonia em relação ao exterior. Por exemplo: Um assunto no meio de uma aula de meditação.
• Confusão. É o estado em que a pessoa não compreende uma situação, ideia, indicação ou qualquer coisa em particular, estando ou não envolvida. Por exemplo:Um aluno que não consegue fazer alguns exercícios de aritmética corretamente.
• Inveja. É a sensação de querer algo que outra pessoa tem. É uma emoção com conotações negativas. Por exemplo: Um homem que quer ter o carro novo que seu vizinho comprou.
• Nostalgia. É a emoção que se experimenta quando você se lembra de algo ou de alguém que foi para outro lugar. Por exemplo: Um velho que retorna ao local onde estudou o ensino fundamental.
• Simpatia. É a emoção que denota que você aprecia ou gosta de algo ou alguém. Por exemplo: Um chefe que todos os seus funcionários amam.

Exemplos de tipos de emoções

1. Um vizinho que descobre que sua casa está pegando fogo experimenta a emoção de temer.
2. Uma pessoa que foi enganada em um negócio sente-se Fúria.
3. Um praticante de yoga experimenta a Acalmar quando você meditar
4. Uma mulher que tem seu primeiro filho experimenta a emoção de amor.
5. Um motorista que descobre que seu carro ficou sem gasolina sente-se desapontamento.
6. Um comensal de um restaurante que recebe um prato que não pediu passa pela emoção de não gostar.
7. Um orador que comete um erro em uma apresentação pública sente-se vergonha.
8. Um seguidor de um cantor quando vai a uma de suas apresentações passa pela emoção de adoração.
9. Uma pessoa que espera na fila para entrar no banco pode se sentir tédio.
10. Um homem que volta para casa e descobre que fechou a torneira do gás sente-se alívio.

Exercício interativo para praticar

Siga com:

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• Tipos de atitudes
• Empatia
• Palavras que rimam com "emoções"

Referências

• Scherer KR. O que são emoções? E como podem ser medidos? Informação em Ciências Sociais. 2005;44(4):695-729.
• Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, Tilde. (2018). O papel das emoções das crianças durante a atividade de aprendizagem baseada em design - um estudo de caso em uma escola holandesa.
• “Os 27 tipos de emoções: o que são e em que consistem?” dentro Medicoplus.
• “Emoções: Por que saber conhecê-las e controlá-las é tão importante?” dentro Iurlek (Igor Urraza).