Importância da Memória

A memória é tão importante que até popularmente se diz que ninguém morre sendo lembrado. Em outras palavras, graças aos momentos compartilhados com um ente querido que já faleceu, podemos nos sentir um pouco mais próximos desse tempo novamente graças ao memória que nos conecta com as memórias do coração e as experiências da alma.

A memória é tão importante que, por isso, os pesquisadores lutam para encontrar um remédio contra o que é conhecido como o mal do esquecimento, isto é, Alzheimer, uma doença que afeta de maneira especial o pessoas da terceira idade que vão perdendo progressivamente a noção da realidade.

A memória nos ajuda a saber de onde viemos graças às lembranças felizes da infância que são um tesouro vital na vida adulta. Mas além disso, a memória também pode ser seletiva, ou seja, ao longo da vida acumulamos o máximo de experiências que a mente tem grande higiene mental e tende a lembrar mais do positivo do que do negativo.

O memória Tem tanta força que por isso é tão difícil superar uma separação porque é impossível esquecer literalmente alguém que você amou. As memórias não podem ser apagadas com uma máquina.

Do ponto de vista vital, o memória que se baseia na sabedoria da experiência é muito importante porque, graças ao fato de podermos refletir sobre novas experiências podemos evitar não tropeçar duas vezes na mesma pedra lembrando o passado através do memória.

No sociedade corrente, marcado pelo pressa e pressão do trabalho, o esquecimento é uma forma de esquecimento que pode ser corrigida, por exemplo, tendo um cronograma atualizado de tarefas ou colocando algumas notas sobre recados pendentes em partes visíveis do lar. A memória também tem seus limites, por exemplo, fadiga.

Portanto, é muito útil procurar ferramentas para lembrar melhor citações profissionais, aniversários ou qualquer informação importante. Além disso, graças ao escrita A partir de um diário você também pode ter uma memória mais vívida de sua vida, assim como as fotografias ajudam você a se conectar com suas memórias porque uma imagem vale mais que mil palavras.

lembre-se dos momentos felizes do passado é um ato de inteligência emocional que melhora sua saúde no presente para ter uma melhor qualidade de vida.