A importância dos sonhos e suas representações

Os sonhos são todas aquelas expressões simbólicas e inconscientes que uma pessoa pode ter no estado de repouso, quando as tarefas cerebrais que esse órgão normalmente realiza em estado de alerta diminuem e relaxar.

Associado a experiências ou sofrimento

Cientistas de diversas áreas e especialistas no assunto consideram que as "traduções" que os sonhos podem ter estão diretamente relacionadas ao experiências, sofrimentos, medos, alegrias e preocupações que a pessoa tem, embora todos sejam inconscientes, ou não reconhecidos a nível consciente.

É por isso que os sonhos sempre ocupam um lugar muito importante na área da psicanálise de uma pessoa, pois muitos Por vezes é através dele que se podem decifrar muitos elementos da pessoa que normalmente a nível consciente não são tão visível.

Geralmente, eventos ou histórias acontecem em sonhos que podem ou não fazer sentido.

Podem aparecer personagens simbólicos, espaços desconhecidos ou fictícios, situações irreais, como uma pessoa voando ou se movendo em um ritmo diferente do normal, etc.

O ato de sonhar ou ter sonhos durante o sono é espontâneo, portanto não pode ser gerado de forma alguma. consciente nem pode ser interrompido, pois a pessoa, ao experimentá-lo, não está em seu controle total de o conhecimento se não, pelo contrário, entra em estado inconsciente.

O valor reside no fato de que todas as representações inconscientes que uma pessoa tem através delas terão algum significado que, na maioria das vezes, não é muito fácil de decifrar porque sua simbologia é indireto.

Considera-se cientificamente que situações vividas durante o dia ou ao longo da vida (traumáticas ou não), medos ou frustrações, alegrias e emoções, esperanças, expectativas, são todos elementos que aparecem representados no sonhos.

Identificar, lembrar e entender o que sonhamos pode nos ajudar a resolver problemas importantes ou simples questões não resolvidas da vida.

Assim, ao trabalhar com esses sonhos, o analista pode decifrar muito mais elementos do personalidade de um indivíduo do que você normalmente saberia de suas expressões conscientes.

Isso porque acredita-se que normalmente o que uma pessoa esconde inconscientemente é o que ela dá mais importância.

Portanto, devemos dizer que aquilo com que sonhamos recorrentemente pode querer nos dizer algo, nos alertar sobre algum assunto para o qual estado consciente não damos atenção a isso, mais ainda, bloqueamos, mas quando aparece em nossos sonhos torna-se algo extremamente relevante.

Embora às vezes, por mais que tentemos, não conseguimos nos lembrar do que sonhamos, é importante que, ao fazê-lo, Podemos fazê-lo, vamos sentar por um momento para refletir sobre esse sonho, o que ele pode estar tentando nos dizer.

Poderíamos dizer sem medo de exagerar que devemos aprender com nossos sonhos e levá-los em conta porque é o caminho pelo qual nosso subconsciente pode querendo nos contar algo importante para nossa vida, desde conflitos ou problemas que nos marcam para sempre, até pequenas coisas do dia a dia que ainda não foram resultados.

A propósito, se não somos capazes de interpretá-los, mas eles nos impressionam de tal forma que continuamos pensando neles, é recomendável visitar um profissional psicologia que podem nos ajudar nessa tarefa, e nos sentirmos mais leves depois de tê-la feito, pois ao passá-los para o consciente estaremos nos encarregando e levando em consideração consideração o aviso que aparece no sonho, especialmente aqueles que acabam sendo recorrentes.

Por sua vez, os pesadelos, como chamamos aqueles sonhos desagradáveis ​​que geram medo e paralisia em nós, são a representação mais completa de nossos medos e frustrações.

Se começarmos a derrubá-los, certamente entenderemos com clareza e sem dúvida os pontos fracos e mais conflituosos de nossas vidas, que clamam por resolução.

Claro, interpretar um sonho corretamente não resolverá o conflito e ele desaparecerá completamente de nossas vidas, não há mágica em isso, longe disso, agora, o fato de identificar o que aquele sonho significa para nós nos permitirá seguir no caminho certo para a resolução do problema. conflito que esse sonho pode representar para nós e deixar de nos invadir e nos perturbar toda vez que ele aparecer, se for um sonho recorrente.

Imagem: Fotolia. Amili – David Rey