Conceito em Definição ABC

O autocontrole é conhecido como a capacidade ou qualidade que uma pessoa pode ter de exercer controle sobre si mesma. O autocontrole pode ter lados positivos e também negativos se for levado a extremos. Em muitos sentidos, o autocontrole de sentimentos, ideias, pensamentos e ações tem a ver com a noção de comportamento social, o que se faz ou não se faz na companhia de seus pares para não ser avaliado negativamente por eles.

O autocontrole pode ser entendido como a auto-imposição que alguém pode exercer sobre si mesmo para evitar dizer ou fazer certas coisas. Assim, o autocontrole nos impede, como seres humanos, de agir de acordo com nossos instintos ou impulsos, característica dos animais. A noção de autocontrole, como dito, está intimamente relacionada à de sociedade, uma vez que a vida nela implica levar em conta o percepção de outros e de formas válidas de expressão ou ação dentro desse grupo.

Embora, por um lado, a total falta de autocontrole não seja algo recomendado ou bem-vindo, não é considerado saudável desenvolver-se

níveis autocontrole extremamente alto, pois isso pode ter consequências negativas graves para a pessoa em questão. Isso porque quando encontramos um indivíduo muito reprimido e com pouco espaço para a espontaneidade, para criatividade e a desestruturação, as formas repressivas e a falta de Liberdade Podem acabar transformando a pessoa em alguém muito autoritário, intolerante ou pouco sociável (porque não sabem se adaptar ao meio).

Estima-se que a manutenção de níveis adequados de autocontrole seja útil não apenas em nível social e pessoal, mas também em relação aos espaços de trabalho, profissionais e informais. Normalmente, espaços como política temos um nível de autocontrole por parte de quem faz parte dela muito superior ao que encontramos em outros espaços, como esporte.

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