Conceito em Definição ABC

Uma pessoa que tende a sofrer de frio sente frio ou frio intenso. Este adjetivo transmite considerável sensibilidade a baixas temperaturas. Quem tem essa peculiaridade costuma usar roupas e acessórios que os protegem do frio.

Em pessoas mais velhas

Embora o frio afete qualquer idade, os idosos são especialmente sensíveis. Sua adaptação a baixas temperaturas é maior por um motivo óbvio: o sistema de auto-regulação da temperatura deixa de funcionar da mesma forma devido ao processo de envelhecimento. Por outro lado, a pele é menos resistente e isso produz uma maior sensibilidade às mudanças de temperatura. De um modo geral, os idosos têm um temperatura corporal ligeiramente mais baixo do que o normal e esta circunstância produz o sensação de frio.

Em alguns casos, o envelhecimento é acompanhado de osteoartrite e com isso doença a sensação de frio é aumentada.

A sensação de frio muda de uma pessoa para outra

Em relação à temperatura, nem todas as pessoas se adaptam igualmente ao frio ou ao calor. Pessoas com frio ou frio são normalmente magras, com pele fina e baixos níveis de gordura corporal. Esta situação não é irreversível e o frio pode incorporar uma série de medidas: 1) exercitar-se periodicamente para ativar os músculos e a

metabolismo, 2) tomar Comida e bebidas quentes e 3) não abusar do álcool.

Tanto o frio quanto o calor são sensações relativas. Por isso falamos em sensação térmica, que é a autopercepção da temperatura corporal. Essa sensação depende da relação entre o calor que ela produz e o calor que o próprio corpo perde. Se o perdedor for mais velho, a sensação é fria. Se o calor do corpo for maior, a sensação é de calor.

O corpo humano sem roupas pode regular sua emissão de calor se a temperatura ambiente estiver entre 15 e 30 graus Celsius. Em diferentes níveis de temperatura, é necessário combater o calor e o frio com medidas adicionais.

Álcool e frio

O consumo de bebidas alcoólicas produz uma vasodilatação no organismo e isso implica que os órgãos vitais deixem de receber o calor necessário. Consequentemente, beber álcool para combater o resfriado é um estratégia errado.

Fotos: Fotolia - dikaya888 / viyada

Tópicos frios