Concept în definiție ABC

Memoria este una dintre funcțiile principale ale creierului uman și este rezultatul conexiunilor sinaptice (descărcări electrice chimice) între neuroniAceștia fiind cei responsabili pentru ca ființa umană să păstreze situațiile care s-au dezvoltat în trecut. Acesta este începutul amintirilor, când neuronii integrați într-un circuit eficient întăresc intensitatea sinapsă. Caracteristica diferențială a memoriei umane este puterea de a călători în trecut și, de asemenea, de a planifica viitorul.

Și pentru a demonstra monstrul depozitare care poate deveni memorie, datorită faptului că s-a luat deja problema să o calculeze, poveste acea memorie umană care funcționează bine ar putea stoca un mega bibliotecă, deoarece rezultatul a oferit o memorie bună echivalentă cu 20 de milioane de volume de cărți.

Există diverse exerciții pentru întărirea memoriei, iar unul dintre ele este citind, scris sau chiar atunci când studiem multe materiale pentru şcoală sau universitate. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a evita viitoarele probleme de pierdere a memoriei la vârsta adultă. Dar, desigur, de multe ori devenim bătrâni și, în orice caz, începem să experimentăm eșecuri atunci când ne amintim nume, date sau pur și simplu unde lăsăm cheile casei. Pentru aceasta, este foarte bine să accelerați exercițiile mentale: jucați jocuri precum puzzle-uri sudoku, căutări de cuvinte sau celebrele „jocuri de memorie”.

Memoria poate fi clasificată în memoria pe termen scurt și pe termen lungAcest lucru va depinde de frecvența de excitație a sinapselor, indiferent dacă este tranzitorie sau permanentă. În memoria pe termen scurt stocăm toate acele evenimente cotidiene din viața noastră, de care trebuie să ne amintim pentru o anumită perioadă de timp, dar care sunt relativ scurte sau foarte scurte. De exemplu, amintindu-ne ce trebuie să cumpărăm în supermarket sau memorând o secvență într-un joc. În schimb, memoria pe termen lung este legată de evenimente sau repere din viața noastră care ne-au marcat existența, în bine sau în rău și care, într-un fel sau altul, sunt semnificative. De exemplu, absolvirea noastră de la școală, primul nostru loc de muncă, o vacanță pe plaje străine etc.

Unul dintre conținutul principal al memoriei, arhivat cu atenție și clasificat în interior, sunt amintirile, cunoscute și sub numele de imagini din trecut care ne ajută să ne amintim de cineva sau ceva care ni s-a întâmplat în acel moment. Amintirile sunt, de asemenea, adesea produsul unor lucruri pe care le-am trăit sau am învățat. Deci, memorie și experienţă vor face un efort comun pentru ca mai târziu să le putem folosi.

Deși fără îndoială, în multe circumstanțe memoria este de obicei un bun instrument atunci când se iau decizii, deoarece permite amintirea anumitor date care, atunci când sunt puse în practică, ajută la promovarea rezultatelor bune, în multe altele, nu sunt de obicei la fel de productive sau pozitiv, de exemplu, în cazul anumitor amintiri triste sau traumatice, că acel gigant al stocării informațiilor, care este memoria, uneori insistă să-și amintească în loc să uite și din care, din păcate, mulți oameni nu pot scăpa generând, în cel mai bun caz, depresie și în cel mai rău (și cel mai extrem) până la ruperea cu realitate.

Industria farmaceutică, cu progresele sale inepuizabile, a luat în considerare și problemele legate de pierderea memoriei sau de deficiențe și de aceea pe piața medicamente astăzi putem găsi mai multe „remedii” sau medicamente care vizează îmbunătățirea memoriei, optimizând precis și beneficiind procesul de sinapsă.

Deși, desigur, în ciuda acestui detaliu care poate fi tratat în terapie și depășit, va fi întotdeauna mai bine dacă trebuie să ne plângem de memoria noastră excelentă decât una rea.