15 Exemple de violență psihologică

violența psihologică Este una dintre formele de abuz care pot apărea în partener, familie sau în mediul de muncă sau educațional. Violența psihologică poate fi un comportament activ sau pasiv, de discreditare, subjugare și dispreț față de o altă persoană. Violența psihologică nu este o situație specifică și izolată, ci mai degrabă un comportament susținut în timp. De exemplu: amenințări, umilințe, insulte.

De obicei se adâncește în timp. În plus, deteriorarea victimei este intensificată, provocând efecte psihologice care vă împiedică să vă apărați sau chiar să identificați problema. Cei care o exercită pot să nu o facă în mod conștient cu privire la daunele pe care le cauzează, deoarece multe forme de abuz sunt legitimate social sau cultural.
Violența psihologică poate dura forme subtile nu sunt percepute de victimă, dar în timp asigură controlul comportamentului victimei, prin frică, dependență și constrângere.

În unele cazuri, poate apărea împreună cu alte forme de maltratare precum violența fizică sau sexuală.

Consecințele sale sunt deteriorarea Stimă de sine și independență, stres crescut și poate declanșa chiar și patologii psihosomatice. De asemenea, poate duce la dezvoltarea unor personalități dependente, psihotice sau violente.

De exemplu, violența psihologică față de copii poate determina copilul să fie un bătător și la vârsta adultă. La locul de muncă, productivitatea scade și utilizarea abilităților și a disconfortului crește.

Următoarele exemple pot fi date individual sau izolat fără o legătură caracterizată prin violență psihologică. În cazurile de violență psihologică, unul sau mai multe dintre exemple apar sistematic pe o perioadă lungă de timp.

Exemple de violență psihologică

1. Amenințare. Acestea generează frică în victimă și își limitează acțiunile. Atunci când amenințarea este dăunătoare, se pedepsește prin lege. Totuși, amenințările pot fi, de asemenea, de abandon sau infidelitate.
2. Şantaj. Este o formă de control prin vinovăție sau frică.
3. Umilire. Denigrarea în fața altora (prieteni, colegi, rude) sau în intimitate.
4. Monopolizează luarea deciziilor. Există relații în care deciziile sunt împărtășite (prietenie, partener etc.), totuși, atunci când există o situație de violență, unul dintre oameni ia toate deciziile. Acest lucru se extinde la gestionarea banilor, la modul în care este utilizat timpul liber și puteți lua chiar decizii cu privire la viața celeilalte persoane.
5. Control. Deși există relații în care controlul este sănătos (de exemplu, controlul părinte-copil) devine o practică violentă atunci când este excesivă. Există și alte relații, de exemplu cuplul sau prietenia, în care controlul nu este justificat. De exemplu, verificarea mesajelor private sau ascultarea conversațiilor telefonice.
6. Abuz. Insultele pot face parte din formele de umilință.
7. Comparații descalificatoare. Comparația permanentă cu alți angajați (la locul de muncă), persoane de același sex (la locul de muncă) partener) sau frați (în sfera familiei) de a evidenția defectele sau defectele unei persoane este o modalitate de maltratare.
8. Țipete. Argumentele sunt frecvente în orice tip de relație de zi cu zi. Cu toate acestea, strigarea argumentelor este o formă de violență.
9. Controlul imaginii. Deși cu toții avem păreri despre imaginea altora, asta nu înseamnă că celălalt ar trebui să ne urmeze poziția. Controlul asupra imaginii altuia se face prin umilință, șantaj și / sau amenințări.
10. Tachinarea. Glumele pot fi un mod frumos de a lega atunci când există încredere. Cu toate acestea, tachinarea constantă care vizează descalificarea și denigrarea altuia este unul dintre elementele violenței psihologice.
11. Moralizare. Acțiunile și gândurile celeilalte persoane sunt întotdeauna judecate dintr-o presupusă superioritate morală. Este asociat cu șantajul și umilința.
12. Revizuire. Cu toții putem avea păreri negative despre unele acțiuni sau gânduri ale celuilalt. Cu toate acestea, critica repetată și constantă a celuilalt poate fi unul dintre elementele care construiesc un comportament de violență psihologică. Criticile care vizează denigrarea nu au niciodată o formă constructivă, care încurajează creșterea celuilalt, ci o formă distructivă, care atacă direct stima de sine.
13. Negând percepțiile sau sentimentele celuilalt. Descalificarea sentimentelor cuiva (tristețe, singurătate, bucurie) într-un mod sistematic determină o incapacitate de exprimare și chiar neîncredere în propria lor judecată.
14. Indiferenţă. Atât în ​​sfera cuplului, cât și la locul de muncă sau în familie, rămân indiferenți față de celălalt (față de problemele copiii, prezența partenerului, realizările elevilor sau sarcina angajaților) este un mod de maltratare. Acesta este un comportament pasiv care este totuși o formă de violență psihologică atunci când este menținut în timp.
15. Hărțuirea psihologică. Este o formă deliberată de violență psihologică care încearcă să distrugă stima de sine a victimei. Exemplele menționate mai sus de violență psihologică sunt utilizate ca parte a unei strategii cu scopul de a crea disconfort intens și suferință. Hărțuirea morală se desfășoară cu complicitatea grupului, în calitate de colaboratori sau martori pasivi. Hărțuirea poate fi verticală, când hărțuitorul are un fel de putere asupra victimei. Acestea sunt cazuri de violență psihologică la locul de muncă, numite mobbing. Sau hărțuirea poate fi orizontală, între oameni care, în principiu, se consideră egali. De exemplu, agresiunea între elevi.