15 Exemple de ritmuri biologice

ritmuri biologice sunt schimbări periodice care apar în organisme, la intervale regulate de timp. De exemplu: bătăile inimii, undele creierului, ciclul menstrual.

Toate organismele experimentează ritmuri biologice, care pot fi:

Deși unele ritmuri sunt considerate intrinseci, deoarece au fost observate în condiții de laborator (izolarea factorilor externi), în dezvoltare normală majoritatea ritmurilor biologice ale organismelor sunt afectate atât de factori interni, cât și externi.

Ei sunt numiti, cunoscuti sincronizatoare la factorii de mediu care sunt capabili să varieze ritmurile endogene.

Tipuri de ritmuri biologice

Exemple de ritmuri biologice

1. Bătăile inimii. Acțiune de pompare în două faze, realizată de inimă.

Bătăile inimii pot varia în ritmul său în funcție de condițiile de funcționare ale corpului (activitate fizică, odihnă) și context (situații stresante, schimbări de temperatură). Adică este un ritmul biologic doar relativ constant.

1. Mișcarea respiratorie. respiraţie Este asociat cu ritmul cardiac, deoarece este un ritm biologic care permite oxigenarea sângelui. Există două tipuri de mișcări respiratorii.
   instagram story viewer

În timp ce aerul este în plămâni, schimbul de gaze Permite oxigenarea sângelui și eliminarea gazelor dăunătoare organismului.

În același mod care apare cu ritmul cardiac, mișcarea respiratorie este modificată de nevoile corpului, deci ritmul său este de obicei constant, dar nu invariabil.

1. Unde cerebrale. Activități electrice produse de creier. Ritmul lor este măsurat în cicluri pe secundă (Hz). În funcție de fiecare stare mentală, se produc diferite tipuri de unde:

1. Somn - veghe. Legat de ritmul nitameral (zi-noapte). Depinde de influențele externe ale luminii, zgomotului și mișcării pe care le experimentăm de obicei în timpul zilei. S-a observat că fără influențe externe acest ritm depășește durata unei zile (de la 25 la 29 de ore). Din acest motiv, există fenomenul „jet lag”, schimbarea ritmului somnului atunci când călătoriți într-un teritoriu cu o alternanță de lumină și întuneric foarte diferită de cea originală. Cu alte cuvinte, sincronizatorii acestui ritm biologic sunt alternanța luminii și întunericului și a factorilor de mediu (obligații de muncă, activități etc.).
2. Ciclu menstrual. Proces care pregătește uterul femeilor și animalelor femele pentru sarcină. La femei, ciclul menstrual durează în medie 28 de zile (unele femei au cicluri mai scurte și altele mai lungi).
3. Tulburari afective sezoniere. Este o tulburare de dispoziție care apare într-o anumită perioadă a anului. Cel mai frecvent este că apare iarna sau la sfârșitul toamnei. Este asociat cu tulburare depresivă majoră. exista ipoteză că se datorează unui răspuns cerebral la o scădere a luminii naturale, scăzând nivelurile de serotonină și melatonină (substanțe care reglează starea de spirit).
4. Activitatea crustaceelor ​​pe plajele marine. O mare parte din crustacee au comportamente care răspund ciclului mareelor. De exemplu, crabii lăutari se adună pe malurile de noroi la mareea joasă, săpând o gaură în care vor rămâne când marea crește.
5. Hrănire. Ritmul somn-veghe afectează toate celelalte funcții ale corpului, deoarece modifică temperatura corpului, tensiunea arterială și secreția de hormoni precum melatonina. De aceea toate organe a sistemului digestiv. Intestinul, de exemplu, este mai activ în timpul zilei. Hormonii responsabili de reglarea aportului (leptină și adiponectină) variază în funcție de momentul zilei. Cu toate acestea, după cum am observat deja, ritmurile biologice sunt afectate de factori externi organismului, legați de activitățile sociale, de muncă și culturale. Prin urmare, tradiții În fiecare zi, fiecare persoană activează mecanismele de digestie în momentele în care mănâncă regulat.
6. Ritmuri reproductive. Ritmurile reproductive variază în fiecare specie. De exemplu, majoritatea animalelor temperate au perioade de reproducere numai în anumite perioade ale anului. Aceste animale au o reproducere sezonieră. Acest lucru se datorează unui adaptare natural pentru timpul în care mediul este mai propice nașterii tinerilor.
7. Migrațiile sezoniere. Migrațiile sezoniere sunt mișcări periodice ale unui habitat altcuiva. Diferite clase de animale efectuează migrații sezoniere: păsări, pește, homari, amfibieni și mamifere. Migrațiile pot avea ca obiectiv îndepărtarea de climele extreme (de aceea ele se desfășoară întotdeauna în în aceeași perioadă a anului) sau pentru a ajunge la un loc propice reproducerii (cum se întâmplă adesea cu pești). Mișcările migratoare tind să acopere distanțe mai mari la păsări, care chiar se schimbă de la un conținut la altul (cum ar fi rândunelele care migrează din Europa în Africa).
8. Hibernare. Este o stare de letargie care permite animalelor să se adapteze la frigul extrem. Poate dura zile, săptămâni sau luni. Le permite să conserve energia în perioadele în care alimentele sunt rare, încetinind semnificativ metabolismul. Alte ritmuri biologice scad, de asemenea, în timpul hibernării, cum ar fi respirația, ritmul cardiac și undele creierului. Printre mamiferele care hibernează se numără marmota, ghirlanda, ariciul, veverița de pământ, hamsterul și liliacul.
9. Torpor de iarnă de reptile și amfibieni. reptile Sunt animale cu sânge rece (heterotermice), deci nu trec de obicei printr-o perioadă de hibernare. Cu toate acestea, unele reptile și amfibieni trec printr-un proces similar hibernării, în timpul căruia rămân protejați în vizuini în stare de toropeală.
10. Letargia de vară a mamiferelor din deșert. În timp ce cele mai cunoscute perioade de toropeală sunt hibernarea, care are loc iarna, alte mamifere se pot apăra de temperaturi extrem de ridicate în deşert printr-o perioadă de letargie care apare în timpul verii (vara). Gerbilul, de exemplu, intră într-o letargie în perioade de temperaturi mai ridicate.
11. Înflorire în plante. În majoritatea plante cu flori, încep să crească la începutul primăverii. Acest lucru se datorează unei adaptări naturale, care face plantele să fie gata genetic să înflorească atunci când temperaturile încep să crească. Nu se știe încă cum percep plantele aceste modificări de temperatură.
12. Tubulare în plante. Tuberizarea este procesul prin care rădăcinile sau părțile inferioare ale tulpinii unei plante se dezvoltă în tuberculi, cum ar fi cartoful (cartoful) sau cartoful dulce (cartoful dulce). Tuberizarea depinde de anumiți hormoni ai plantei. Începutul creșterii sale are loc între 15 și 28 de zile după însămânțare și durează între 10 și 14 zile, de obicei în zilele dinaintea înfloririi plantei. Deși acesta este un ritm biologic relativ stabil, este afectat atât de factori interni (indiferent dacă planta provine dintr-o sămânță nouă sau veche, de exemplu), cât și de factori externi (lumină, nutrienți disponibil, umiditate, temperatură).