20 Exemple de stimă de sine scăzută și înaltă

Stima de sine scăzută și ridicată

Stimă de sine Este conceptul de sine sau percepția pe care o persoană o are despre sine. Este o construcție care începe să se formeze în copilărie și continuă de-a lungul vieții. Acest concept de sine este modificat sau modificat în funcție de experiențele personale și de mediul în care persoana crește și se dezvoltă.

Cine sunt, cum sunt, cum este corpul meu, ce lucruri îmi plac, cum este performanța mea la locul de muncă sau în relațiile sociale; răspunsurile pe care le oferă o persoană tuturor acestor întrebări formează imaginea pe care o au despre sine.

Tipuri de stimă de sine

Stima de sine este legată de concepte precum valoarea de sine și încrederea în sine. Este de obicei împărțit între mare și scăzut.

Formarea stimei de sine își are fundamentele în copilăria timpurie (influențată de părinți și de mediul familial). De-a lungul vieții, persoana își poate lucra gândurile, atitudinile și prejudecăți pentru a îmbunătăți evaluarea pe care o are despre sine.

Ambele tipuri de stimă de sine pot fi direcționate către unele atribute specifice ale persoanei sau către persoana în general. De exemplu: Un copil se poate simți inconfortabil de fiecare dată când trebuie să rezolve o problemă de matematică, deoarece nu poate se simte în formă, dar poate prezenta o mare încredere în sine atunci când interacționează cu ei perechi.

Caracteristicile persoanei cu stimă de sine ridicată

Caracteristicile persoanei cu o stimă de sine scăzută

Stima de sine și adolescența

Stima de sine este un concept din psihologie. Acesta a fost inclus de psihologul Abraham Maslow în piramida sa (teoria psihologică de pe nevoile umane) ca o nevoie de bază a ființei umane necesară motivației lor, să se cunoască și să se perfecționeze.

Adolescența este perioada de schimbare în care se trece de la copilărie la viața adultă. Acolo se descoperă identitatea (psihologică, sexuală, intereselor). În această etapă sunt căutate noi emoții și stimuli, câmpul relațiilor este extins și imaginea în sine este consolidată. Este o etapă în care adolescentul se cunoaște pe sine, învață să se respecte și își întărește încrederea în sine.

Exemple de mare stimă de sine

1. Un profesor care încurajează participarea elevilor la clasă.
2. O femeie care își începe propria afacere.
3. O persoană iubitoare și interesată pentru binele altora
4. Un adolescent care reușește să-și revină după pierderea unei persoane dragi.
5. Un angajat care recunoaște șefului său că a greșit, dar vrea să încerce din nou.
6. Un adolescent care învață să cânte la un instrument nou și este încrezător că îl poate face.
7. Un tânăr care este încurajat să o sune pe fata clasei care îi place.
8. O persoană care se bucură de realizările altora.
9. Un copil care este entuziasmat de a fi pompier în viitor.

Exemple de stimă de sine scăzută

1. Un copil care suferă de fobii sociale.
2. Un bărbat cu depresie severă care îl determină să folosească substanțe pentru a-și face rău.
3. Un elev care nu participă la cursuri de teamă să nu spună un lucru greșit.
4. O femeie care se simte nesigură cu corpul ei.
5. Un adolescent care se agață de un partener violent care nu o prețuiește.
6. O persoană cu tulburări de anxietate.
7. Un adolescent care are nevoie de aprobarea părinților săi pentru a-și da părerea.
8. O femeie care își reproșează copiii pentru căsătoria ei.
9. O persoană cu sentimente frecvente de vinovăție, lipsă de valoare și neputință.