Concept în definiție ABC

pustiire este senzaţie a lipsei de confort experimentat de o persoană care se simte profund rănită de viață ca urmare a unui eveniment care și-a depășit așteptările în mod negativ. O persoană care se simte pustie are un astfel de grad de durere internă încât nu găsește, în prezent, un motiv puternic de confort pentru a atenua acel disconfort intern. Dezolarea arată, de asemenea, greutatea experimentată de o persoană care a rămas fără puteri, se simte slabă și este obosită să lupte.

O persoană care se simte pustie este spartă înăuntru, strigăt adesea și are dificultăți în a începe ziua cu optimism (tristețea este și mai mare palpabil primul lucru dimineața când începutul unei noi zile este prezentat ca o zi de oboseală).

Din punct de vedere psihologic, există evenimente care provoacă o mare suferință emoțională. Situații de tristețe care produc un blocaj interior pentru că depășesc acele dezamăgiri zilnice pe care le putem trăi cu toții. Există situații de mare durere și angoasă.

Sprijinul extern este esențial pentru a merge mai departe

O persoană care se simte dezolată are nevoie de sprijinul resurse care sunt un sprijin important prin reziliență: ajutor profesional, ajutor spiritual, afecțiunea prieteniei, sprijinul partenerului, consolarea familie, o îmbrățișare a iubirii necondiționate...

O persoană dezolată are nevoie a se odihni să redobândească puterea, să asimileze ceea ce s-a întâmplat și să înfrunte realitatea cu informațiile care marchează acest eveniment tragic. O persoană poate fi devastată de o inimă profundă, de o tragedie familială, de moartea unei persoane dragi, de probleme financiare grave, de o concediere neașteptată a locului de muncă...

Dezolarea este un proces de criză tipic ființei umane

A pustiire este depășit, adică nu este un punct definitiv, ci un proces care, la fel ca o criză internă, reflectă importanța faptului că oamenii folosesc resursele lor pentru a putea face față acestei adversități care doare cel mai mult adânc de inima.

Dezolarea este și mai amară în ritmul singurătății. Dimpotrivă, afecțiunea celorlalți adaugă o forță bună care dă putere celor care suferă.

Speranța ca instrument de sprijin

Dezolarea este însoțită de o lipsă de liniște interioară, angoasă, un anumit grad de deznădejde și pesimism. Este convenabil să privim spre viitor cu convingerea că toată durerea este temporară (are un început și un sfârșit). Prin urmare, după o zi cenușie, lumina soarelui unei noi zorii revine întotdeauna, care este simbolul unei noi speranțe de a trăi.

Dacă există o cauză importantă a dezolării în viața ta, nu te închide și nu cere ajutor.

Din punct de vedere psihologic, există evenimente care provoacă o mare suferință emoțională. Situații de tristețe care produc un blocaj interior pentru că depășesc acele dezamăgiri zilnice pe care le putem trăi cu toții. Există situații de mare durere și angoasă.

De exemplu, moartea unei persoane dragi, vestea unei boli, un accident de mașină cu consecințe tragice, șomajul de lungă durată și singurătatea sunt cauze care pot distruge inima unei persoane care simte o profundă amărăciune interioară ca urmare a unui motiv care o copleșește și a cărui vindecare nu este imediat.

Amărăciune și suferință

Dezolarea poate fi experimentată prin suferința suferită la prima persoană sau, de asemenea, prin empatia trăită față de persoanele apropiate. De exemplu, un prieten se poate simți devastat când vede suferința unei persoane pe care o iubește și vrea să o ajute, dar nu își poate alina toată durerea.

Unul dintre factori Cel mai important pentru ameliorarea pustiirii este trecerea timpului care aduce cu sine vindecarea rănilor și căutarea unei noi speranțe. În plus, așa cum a explicat Victor Frankl, este de asemenea foarte important să se găsească un sens pentru suferințele actuale pentru a merge mai departe.

Dar plânsul este cel mai bun mod de a vindeca rănile sufletului, de a elibera amărăciunea și de a pune lucrurile în ordine. sentimente. Plânsul este un expresie de tristețe care oferă o ușurare necesară atunci când există o cauză care a devastat sufletul unei persoane.

Profesioniști precum psihologi, psihiatri, consilieri spirituali și antrenori pot oferi sprijin emoțional celor care suferă de suferință. Cu toate acestea, prietenia și dragostea de familie care oferă confort necondiționat sporesc și ele Stimă de sine și rezistență.

Pustiu un câmp

Conceptul pustiu poate fi aplicat și pentru a se referi la ruina unui teritoriu care a fost devastat ca urmare a unei catastrofe naturale. De exemplu, se poate spune că o pădure a fost devastată ca urmare a unui incendiu care a ars suprafața mare a terenului, lăsând flora și fauna fără viață. Un cutremur poate de asemenea să devasteze străzi întregi, lăsând ruina clădirilor.

Fotografii: iStock - elenaleonova / quavondo

Teme în pustie